テクニック

テニスのアンダーサーブ|打ち方と使う場面やタイミングを元コーチが解説

通常のサーブが入らないときや打てないときに活躍するのがアンダーサーブ。本記事では、アンダーサーブの打ち方と使う場面やタイミングを解説します。いざというときにアンダーサーブを使いたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニス片手バックハンドのグリップ|握り方の種類と特徴|元コーチが解説

テニスの片手バックハンドストロークの握り方で迷っていませんか?本記事では、片手バックハンドのグリップの種類と特徴を解説します。片手バックハンドのグリップについて知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニスのフォアハンドの左手はどう使う?スイングを助ける3つのコツ

テニスのフォアハンドストロークで、左手をうまく使えていますか?本記事では、フォアハンドストロークの左手の使い方を解説します。あなたに合った左手の使い方を知りたい方は必見です。
テクニック

テニスのフォアハンドスライスの打ち方|厚い当たりで滑る3つのコツ

テニスでフォアハンドスライスを打とうとしても、低い弾道で滑るようなボールにならないと悩んでいませんか?本記事では、フォアハンドスライスのメリット・打ち方・使いどころを解説します。フォアハンドスライスをマスターしたい方は必見です。
基礎知識

テニスの両手打ちフォアハンド|メリット・デメリットと持ち方を解説

テニスのフォアハンドを両手打ちにしたいと思っているあなたへ。本記事では、フォアハンドを両手打ちにするメリット・デメリットやグリップの持ち方を解説します。両手打ちフォアハンドに興味がある方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスルールの反則3選|知らないとやってしまうかも|元コーチが解説

テニスでやってはいけないことを把握しておきたいあなたへ。本記事では、テニスルールの反則行為について解説します。これからテニスのゲームをする方は、ぜひ記事をご覧ください。
メンタル

テニスのイップス克服方法|フォアハンドストロークで経験した悪夢の日々

テニスをすると、手が震えてボールがコントロールできないと悩んでいませんか?本記事では、イップスを克服する方法について解説します。いくら練習しても治らない方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスで両利きにするメリット3つ|両方フォアハンドは強いのか?

右も左もフォアハンドで打てたら強そうだと思ったことはありませんか?本記事では、テニスを両利きにするメリットとデメリットを解説します。テニスの両利きに興味がある方は、ぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニス怪我(ケガ)の種類|予防するトレーニングとサポートグッズ

テニスでは、どんな怪我ケガをするのか知りたいあなたへ。テニスの怪我についてまとめました。本記事を読めば、怪我を防止する方法も知ることができます!
基礎知識

テニスの怪我ランキング|知っておきたいスクールやゲーム中の事故

テニスをしていると、どんな怪我をしやすいか知っていますか?本記事では、テニスで起こる怪我をランキング形式で紹介します。事前に知って備えておきたい方やテニスを長く休みたくない方は、ぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニス怪我(ケガ)の種類|予防するトレーニングとサポートグッズ

テニスでは、どんな怪我ケガをするのか知りたいあなたへ。テニスの怪我についてまとめました。本記事を読めば、怪我を防止する方法も知ることができます!
お助けグッズ

テニスで肩の痛みが出たときの対処法|痛みが和らぐおすすめのサポーター

テニスで肩が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニスで肩が痛くなったときの対処法を解説します。肩が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニス肘の対処法|テーピング・サポーターの巻き方|動画を厳選して紹介

テニスで肘が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニス肘になったときの対処法と予防する方法を解説します。テニスで肘が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニスで手首が痛いときの対処法|サポーターおすすめ3種と注意点

テニスで手首が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニスで手首が痛くなったときの対処法と予防する方法を解説します。手首が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニスで膝の痛みが出たときの対処法|長い期間動けず苦しみました

テニスで膝が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニスで膝痛になったときの対処法と予防する方法を考えたいと思います。膝痛になった方はぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニス用リュックの選び方|何度も購入して気づいた3つのポイント

テニスをするときの荷物をストレスなく持っていきたいと思っているあなたへ。本記事では、テニス用リュック(バックパック)の選び方を解説します。テニス用リュックの購入で失敗したくない方は、ぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニスのラケットバッグの選び方|選ぶべきサイズと譲れないポイント

テニスをするときの荷物をストレスなく持っていきたいと思っているあなたへ。本記事では、ラケットバッグの選び方を解説します。選ぶべきサイズと気をつけたいポイントを知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニス上達大全|あなたが上手くなる方法は必ずある|元コーチが解説

テニスを上達したいけど、どうしたらいいかよくわからないあなたへ。テニスが上達する、さまざまな方法をまとめました。本記事を読めば、あなたのテニスが上達するヒントが見つかるはずです!
お助けグッズ

テニスの練習|重宝する器具からおすすめのメニューまでまとめて解説

テニスの練習についてまとめました。本記事は、これからテニスの練習を始めたいと思っている方に役立つ内容です。ご自分に合った練習方法を見つけて上達したい方はぜひ記事をご活用ください。
お助けグッズ

テニスの球出し機おすすめ3選|ボール出しの量でショットの質アップ

テニスで簡単なボールを練習したいけど、球出ししてくれる相手がいないと困っていませんか?本記事では、テニスのボール出し機を厳選して3つ紹介します。基本的な打ち方を徹底的に磨きたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニスのアンダーサーブ|打ち方と使う場面やタイミングを元コーチが解説

通常のサーブが入らないときや打てないときに活躍するのがアンダーサーブ。本記事では、アンダーサーブの打ち方と使う場面やタイミングを解説します。いざというときにアンダーサーブを使いたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
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テニス片手バックハンドのグリップ|握り方の種類と特徴|元コーチが解説

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テニスのフォアハンドの左手はどう使う?スイングを助ける3つのコツ

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テニスのフォアハンドスライスの打ち方|厚い当たりで滑る3つのコツ

テニスでフォアハンドスライスを打とうとしても、低い弾道で滑るようなボールにならないと悩んでいませんか?本記事では、フォアハンドスライスのメリット・打ち方・使いどころを解説します。フォアハンドスライスをマスターしたい方は必見です。
テクニック

テニスの戦術|ダブルスが強くなる配球術とコンビネーション厳選5選

テニスのダブルスの試合で、なかなか勝てるようにならないと悩んでいませんか?本記事では、ダブルスが強くなる配球術やコンビネーションを厳選して5つ紹介します。ダブルスの戦術を知って、安定して勝てるようになりたい方はぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニスのシングルス戦術|勝つための基本的な戦い方3選|初心者向け

テニスのシングルスの試合をしてもなかなか勝てないと困っていませんか?本記事では、シングルスの戦術を解説します。シングルスの戦い方を知って勝利をつかみたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニスのライジングショットとは?メリットデメリットを元コーチが解説

テニスのライジングショットについて興味があるあなたへ。本記事では、ライジングショットのメリットとデメリット、そして打ち方と使いどころを解説します。ライジングショットを取り入れて、テニスのバリエーションを広げたい方はぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニスのバックボレーの打ち方|女性でも片手で打ち負けないコツ3選

バックボレーだと力が入らず、思ったところにボールが飛ばないと困っていませんか?本記事では、バックボレーが安定して打てるコツを3つ紹介します。バックボレーの苦手意識をなくしたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニスのジャックナイフとは?メリットとデメリットをわかりやすく解説

テニス選手がジャンプをしながら打つ「ジャックナイフ」、どうやって打っているのか気になりますよね。本記事では、ジャックナイフの意味や利点、そして打ち方のコツについて解説します。ジャックナイフをマスターしたい方は必見です!
テクニック

テニスのドライブボレーの打ち方|厚い当たりでしばく3つのコツ

ロブをノーバウンドで返球したいけれど、ネットから離れているためボレーだと威力が出ないと悩んでいませんか?本記事では、ドライブボレーのコツを3つ紹介します。ドライブボレーを厚い当たりで打てるようになりたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスの両手打ちフォアハンド|メリット・デメリットと持ち方を解説

テニスのフォアハンドを両手打ちにしたいと思っているあなたへ。本記事では、フォアハンドを両手打ちにするメリット・デメリットやグリップの持ち方を解説します。両手打ちフォアハンドに興味がある方は、ぜひ記事をご覧ください。
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テニスルールの反則3選|知らないとやってしまうかも|元コーチが解説

テニスでやってはいけないことを把握しておきたいあなたへ。本記事では、テニスルールの反則行為について解説します。これからテニスのゲームをする方は、ぜひ記事をご覧ください。
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テニスで両利きにするメリット3つ|両方フォアハンドは強いのか?

右も左もフォアハンドで打てたら強そうだと思ったことはありませんか?本記事では、テニスを両利きにするメリットとデメリットを解説します。テニスの両利きに興味がある方は、ぜひ記事をご覧ください。
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テニスの怪我ランキング|知っておきたいスクールやゲーム中の事故

テニスをしていると、どんな怪我をしやすいか知っていますか?本記事では、テニスで起こる怪我をランキング形式で紹介します。事前に知って備えておきたい方やテニスを長く休みたくない方は、ぜひ記事をご覧ください。
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テニスの試合に出る手順|必要なスキルや持ち物を元コーチが徹底解説

テニスの試合をしたいけど、どうしたらいいかよくわからないあなたへ。テニスの試合に出る手順をまとめました。本記事を読めば、スムーズに試合を楽しめるようになるはずです!
基礎知識

テニスの草トーナメントのレベル|年間80大会出ていたわたしが解説

テニスの草トーナメントに出てみたいけど、初めてだから不安と感じているあなたへ。本記事では、テニスの草トーナメントのレベルや探し方について解説します。草トーナメントでテニスを磨きたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスのダブルス|ルール・ポジション・戦術を元コーチがまとめて解説

テニスのダブルスについてまとめました。本記事は、ダブルスのルール・ポジション・戦術などをまとめて知りたいときに役立つ内容です。これからテニスのダブルスをやってみたい方は、ぜひ記事をご活用ください。
基礎知識

テニスのダブルスルール|これだけはおさえておきたい3つのポイント

初めてテニスのダブルスの試合に出ることになったあなたへ。本記事では、ダブルスのルールを詳しく解説します。今後、ダブルスの試合を楽しみたい方はぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスのシングルスとは?ルールを元コーチがわかりやすく解説

テニスのシングルスに興味があるけど、ダブルスしかやったことがなくてなかなか踏み出せないあなたへ。本記事では、テニスのシングルスについて元コーチが解説します。シングルスのルールやダブルスとの違いを知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスのデュースサイドとアドバンテージサイド(アドサイド)とは?

テニスコートのサイドの名前がいまいちわからないあなたへ。本記事では、デュースサイドとアドバンテージサイドについて解説します。テニスのルールと一緒に、サイドの名前を覚えたい方はぜひ記事をご覧ください。