2024-02

お助けグッズ

テニスで膝の痛みが出たときの対処法|長い期間動けず苦しみました

テニスで膝が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニスで膝痛になったときの対処法と予防する方法を考えたいと思います。膝痛になった方はぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスの試合に出る手順|必要なスキルや持ち物を元コーチが徹底解説

テニスの試合をしたいけど、どうしたらいいかよくわからないあなたへ。テニスの試合に出る手順をまとめました。本記事を読めば、スムーズに試合を楽しめるようになるはずです!
基礎知識

テニスの草トーナメントのレベル|年間80大会出ていたわたしが解説

テニスの草トーナメントに出てみたいけど、初めてだから不安と感じているあなたへ。本記事では、テニスの草トーナメントのレベルや探し方について解説します。草トーナメントでテニスを磨きたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスのダブルス|ルール・ポジション・戦術を元コーチがまとめて解説

テニスのダブルスについてまとめました。本記事は、ダブルスのルール・ポジション・戦術などをまとめて知りたいときに役立つ内容です。これからテニスのダブルスをやってみたい方は、ぜひ記事をご活用ください。
基礎知識

テニスのダブルスルール|これだけはおさえておきたい3つのポイント

初めてテニスのダブルスの試合に出ることになったあなたへ。本記事では、ダブルスのルールを詳しく解説します。今後、ダブルスの試合を楽しみたい方はぜひ記事をご覧ください。