お助けグッズ

テニスで肩の痛みが出たときの対処法|痛みが和らぐおすすめのサポーター

テニスで肩が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニスで肩が痛くなったときの対処法を解説します。肩が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニス肘の対処法|テーピング・サポーターの巻き方|動画を厳選して紹介

テニスで肘が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニス肘になったときの対処法と予防する方法を解説します。テニスで肘が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニスで手首が痛いときの対処法|サポーターおすすめ3種と注意点

テニスで手首が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニスで手首が痛くなったときの対処法と予防する方法を解説します。手首が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニスで膝の痛みが出たときの対処法|長い期間動けず苦しみました

テニスで膝が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニスで膝痛になったときの対処法と予防する方法を考えたいと思います。膝痛になった方はぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスの試合に出る手順|必要なスキルや持ち物を元コーチが徹底解説

テニスの試合をしたいけど、どうしたらいいかよくわからないあなたへ。テニスの試合に出る手順をまとめました。本記事を読めば、スムーズに試合を楽しめるようになるはずです!
基礎知識

テニスの草トーナメントのレベル|年間80大会出ていたわたしが解説

テニスの草トーナメントに出てみたいけど、初めてだから不安と感じているあなたへ。本記事では、テニスの草トーナメントのレベルや探し方について解説します。草トーナメントでテニスを磨きたい方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスのダブルス|ルール・ポジション・戦術を元コーチがまとめて解説

テニスのダブルスについてまとめました。本記事は、ダブルスのルール・ポジション・戦術などをまとめて知りたいときに役立つ内容です。これからテニスのダブルスをやってみたい方は、ぜひ記事をご活用ください。
基礎知識

テニスのダブルスルール|これだけはおさえておきたい3つのポイント

初めてテニスのダブルスの試合に出ることになったあなたへ。本記事では、ダブルスのルールを詳しく解説します。今後、ダブルスの試合を楽しみたい方はぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニスの戦術|ダブルスが強くなる配球術とコンビネーション厳選5選

テニスのダブルスの試合で、なかなか勝てるようにならないと悩んでいませんか?本記事では、ダブルスが強くなる配球術やコンビネーションを厳選して5つ紹介します。ダブルスの戦術を知って、安定して勝てるようになりたい方はぜひ記事をご覧ください。
テクニック

テニスのシングルス戦術|勝つための基本的な戦い方3選|初心者向け

テニスのシングルスの試合をしてもなかなか勝てないと困っていませんか?本記事では、シングルスの戦術を解説します。シングルスの戦い方を知って勝利をつかみたい方は、ぜひ記事をご覧ください。