テクニック

テニスのフォアハンドの左手はどう使う?スイングを助ける3つのコツ

テニスのフォアハンドストロークで、左手をうまく使えていますか?本記事では、フォアハンドストロークの左手の使い方を解説します。あなたに合った左手の使い方を知りたい方は必見です。
テクニック

テニスのフォアハンドスライスの打ち方|厚い当たりで滑る3つのコツ

テニスでフォアハンドスライスを打とうとしても、低い弾道で滑るようなボールにならないと悩んでいませんか?本記事では、フォアハンドスライスのメリット・打ち方・使いどころを解説します。フォアハンドスライスをマスターしたい方は必見です。
基礎知識

テニスの両手打ちフォアハンド|メリット・デメリットと持ち方を解説

テニスのフォアハンドを両手打ちにしたいと思っているあなたへ。本記事では、フォアハンドを両手打ちにするメリット・デメリットやグリップの持ち方を解説します。両手打ちフォアハンドに興味がある方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスルールの反則3選|知らないとやってしまうかも|元コーチが解説

テニスでやってはいけないことを把握しておきたいあなたへ。本記事では、テニスルールの反則行為について解説します。これからテニスのゲームをする方は、ぜひ記事をご覧ください。
メンタル

テニスのイップス克服方法|フォアハンドストロークで経験した悪夢の日々

テニスをすると、手が震えてボールがコントロールできないと悩んでいませんか?本記事では、イップスを克服する方法について解説します。いくら練習しても治らない方は、ぜひ記事をご覧ください。
基礎知識

テニスで両利きにするメリット3つ|両方フォアハンドは強いのか?

右も左もフォアハンドで打てたら強そうだと思ったことはありませんか?本記事では、テニスを両利きにするメリットとデメリットを解説します。テニスの両利きに興味がある方は、ぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニス怪我(ケガ)の種類|予防するトレーニングとサポートグッズ

テニスでは、どんな怪我ケガをするのか知りたいあなたへ。テニスの怪我についてまとめました。本記事を読めば、怪我を防止する方法も知ることができます!
基礎知識

テニスの怪我ランキング|知っておきたいスクールやゲーム中の事故

テニスをしていると、どんな怪我をしやすいか知っていますか?本記事では、テニスで起こる怪我をランキング形式で紹介します。事前に知って備えておきたい方やテニスを長く休みたくない方は、ぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニスで肩の痛みが出たときの対処法|痛みが和らぐおすすめのサポーター

テニスで肩が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニスで肩が痛くなったときの対処法を解説します。肩が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。
お助けグッズ

テニス肘の対処法|テーピング・サポーターの巻き方|動画を厳選して紹介

テニスで肘が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか?本記事では、テニス肘になったときの対処法と予防する方法を解説します。テニスで肘が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。