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【テニスのサーブ習得マップ】初心者から伸び悩んでいる人まで対応

サーブの基礎から応用まで集めました。初心者から伸び悩んでいる方まで役立つまとめページです。サーブを習得したい方はぜひ記事をご覧ください。
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【テニスのサーブ練習】数あるドリルから元コーチがおすすめを厳選!

サーブにコンプレックスがあり、何とか改善したいと思っていませんか?本記事では、元コーチのわたしがおすすめのサーブ練習を紹介します。練習を通してサーブを改善したい方はぜひ記事をご覧ください。
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テニスのサーブのコツ3選【知らないと遠回り】

サーブがなかなか上達しないと悩んでいませんか?本記事では、知らないと遠回りするサーブのコツを3つ紹介します。サーブが伸び悩んでいる方はぜひ記事をご覧ください。
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テニスのサーブアンドボレーを成功させる秘訣

テニスのサーブアンドボレーがうまくできないと悩んでいませんか?本記事では、サーブアンドボレーを成功させる秘訣と練習方法を解説します。サーブアンドボレーを使いこなしたい方はぜひ読んでみてください。
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テニスのサーブの速度を上げる方法【ビッグサーバーが満たす3つのポイント】

一生懸命サーブを打っているのに、ボールが速くならないと悩んでいませんか?本記事では、サーブの速度を上げる方法を解説します。サーブのスピードアップを目指している方は、参考にしてみてください。
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【テニスのスライスサーブの打ち方】曲がって伸びる3つのポイント

ラケットを振り抜いてもコートに入るスライスサーブを覚えたいと思っていませんか?本記事では、スライスサーブの打ち方のコツを3つ紹介します。スライスサーブに挑戦される方はぜひ記事をご覧ください。
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【テニスのスピンサーブの打ち方】越えない・かからない・弾まないを解決するコツ

スピンサーブを打とうとしてもネットを越えない、回転がかからず威力が出ない、バウンド後に高く弾まないと悩んでいませんか?本記事では、スピンサーブの打ち方のコツを3つ紹介します。これからスピンサーブに挑戦したい方はぜひ記事をご覧ください。
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テニスのフラットサーブを成功させる3つのポイント【初心者向け】

フラットサーブがうまく打てなくて悩んでいませんか?本記事では、フラットサーブを成功させる3つのポイントを解説します。フラットサーブをマスターしたい方は必見です。
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【テニスのサーブの種類】大きく分けると3つある【まっすぐ・曲がる・弾む】

テニスのサーブにはどんな種類があるのか知りたいと思っていませんか?本記事では、サーブの種類を大きく分けて3つ紹介します。サーブのバリエーションを増やしたい方、レシーブの予測力を上げたい方はぜひ記事をご覧ください。
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テニスのサーブの足は寄せるべきか寄せないべきか【メリットとデメリット】

テニスのサーブで、後ろ足を寄せるべきか寄せないべきか迷っていませんか?本記事では、それぞれのメリットとデメリット、そして注意点を解説します。自分に合ったサーブのフットワークを知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。