テクニック

サーブにコンプレックスがあり、何とか改善したいと思っていませんか？本記事では、元コーチのわたしがおすすめのサーブ練習を紹介します。練習を通してサーブを改善したい方はぜひ記事をご覧ください。

サーブがなかなか上達しないと悩んでいませんか？本記事では、知らないと遠回りするサーブのコツを3つ紹介します。サーブが伸び悩んでいる方はぜひ記事をご覧ください。

テニスのサーブアンドボレーがうまくできないと悩んでいませんか？本記事では、サーブアンドボレーを成功させる秘訣と練習方法を解説します。サーブアンドボレーを使いこなしたい方はぜひ読んでみてください。

一生懸命サーブを打っているのに、ボールが速くならないと悩んでいませんか？本記事では、サーブの速度を上げる方法を解説します。サーブのスピードアップを目指している方は、参考にしてみてください。

ラケットを振り抜いてもコートに入るスライスサーブを覚えたいと思っていませんか？本記事では、スライスサーブの打ち方のコツを3つ紹介します。スライスサーブに挑戦される方はぜひ記事をご覧ください。

スピンサーブを打とうとしてもネットを越えない、回転がかからず威力が出ない、バウンド後に高く弾まないと悩んでいませんか？本記事では、スピンサーブの打ち方のコツを3つ紹介します。これからスピンサーブに挑戦したい方はぜひ記事をご覧ください。

フラットサーブがうまく打てなくて悩んでいませんか？本記事では、フラットサーブを成功させる3つのポイントを解説します。フラットサーブをマスターしたい方は必見です。

テニスのサーブにはどんな種類があるのか知りたいと思っていませんか？本記事では、サーブの種類を大きく分けて3つ紹介します。サーブのバリエーションを増やしたい方、レシーブの予測力を上げたい方はぜひ記事をご覧ください。

テニスのサーブで、後ろ足を寄せるべきか寄せないべきか迷っていませんか？本記事では、それぞれのメリットとデメリット、そして注意点を解説します。自分に合ったサーブのフットワークを知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。

テニスのサーブで、手首はどう使ったらいいか疑問に思っていませんか？本記事では、元テニスコーチがサーブの手首の使い方を解説します。サーブをよくしたい方は、ぜひ記事をご覧ください。