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Published: 2024-07-27 - Modified: 2024-07-27 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-trophy-pose - カテゴリー: テクニック テニスのトロフィーポーズでバランスが崩れてしまい、サーブがうまく打てないと困っていませんか？本記事では、サーブのトロフィーポーズをとるコツを3つ紹介します。サーブの美しさと成功率を上げるトロフィーポーズを手に入れたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのトロフィーポーズでバランスが崩れてしまい、サーブがうまく打てない... サーブのトロフィーポーズをとるコツを教えてほしい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのトロフィーポーズ|サーブが美しくなる3つのチェックポイント テニスのトロフィーポーズの練習方法|サーブのタメがイメージできる テニスのトロフィーポーズ|サーブが美しくなる3つのチェックポイント トロフィーポーズとは、サーブのテイクバックとフォワードスイングの折り返し地点です。 動きが一瞬止まったように見え、その... --- ### テニスのプレースタイル診断でわかるあなたの戦い方|質問に答えるだけ - Published: 2024-07-22 - Modified: 2024-07-22 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-play-style-diagnosis - カテゴリー: 基礎知識 テニスで、どんな戦い方を目指せばいいのかわからないあなたへ。本記事では、自分に合ったテニスのプレースタイルがわかる、簡単な診断ツールを用意しました。あなたに合ったプレースタイルを知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスで、どんな戦い方を目指せばいいのかわからない。自分に合ったプレースタイルがわかる方法はないかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのプレースタイル診断でわかるあなたの戦い方|質問に答えるだけ テニスのプレースタイル|これだけは知っておきたい4種類の戦い方 テニスのプレースタイル診断でわかるあなたの戦い方|質問に答えるだけ テニスのプレースタイルは、大きく分けると下記の4種類です。 守備型ベースライナー 攻撃型ベースライナー サーブアンドボレーヤー オールラウンダー 本記... --- ### テニスのプロネーションをマスターするサーブの導入練習|3ステップ - Published: 2024-07-18 - Modified: 2025-01-30 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-pronation - カテゴリー: テクニック テニスのサーブで、「ラケットヘッドが走らない」「ボールの軌道が安定せずサービスコートへ入らない」と困っていませんか？本記事では、サーブの必須動作「プロネーション」のやり方を解説します。サーブのプロネーションをマスターしたい方は必見です！ テニスのサーブでラケットヘッドが走らず、スピードが出ない。しかも、ボールの軌道が安定せず、なかなかサービスコートへ入らない... サーブのプロネーションができればよくなるのかもしれないけど、どうやったらできるようになるのかな？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのプロネーションをマスターするサーブの導入練習|3ステップ テニスのプロネーションがうまく使えない3つの原因|解決策もあり テニスのプロネーションをマスターするサーブの導入練習|3ステップ プロネーションとは、肩の内旋... --- ### テニスのプレースタイル一覧|テニスで知っておくべき4種類の戦い方 - Published: 2024-07-14 - Modified: 2025-01-30 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-play-style - カテゴリー: 基礎知識 テニスのプレースタイルは、何種類あるか知っていますか？本記事では、テニスのプレースタイルを4つ紹介します。これから、どんなプレースタイルを目指すか決めたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのプレースタイルにはどんなものがあるの？どんなプレースタイルを目指せばいいのかを知りたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのプレースタイル一覧|テニスで知っておくべき4種類の戦い方 テニスのプレースタイル別の練習方針|元コーチがわかりやすく解説 テニスのプレースタイル一覧|テニスで知っておくべき4種類の戦い方 テニスのプレースタイルは、大きく分けると4種類あります。 守備型ベースライナー 攻撃型ベースライナー サーブ&ボレーヤー オールラウンダー プレースタイルは、 ... --- ### テニスのプレゼント5選|テニス好きには実用性重視の消耗品が喜ばれる - Published: 2024-07-10 - Modified: 2025-01-29 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-gift - カテゴリー: お助けグッズ テニスが大好きな友人が喜ぶプレゼントをお探しですか？本記事では、テニスをやり込んでいる経験者とテニスを始めたばかりの初心者向けのプレゼントをそれぞれ紹介します。テニスのプレゼントをお探しの方はぜひ記事をご覧ください。 テニスが大好きな友人がいる。友人にテニスのプレゼントをあげたいけど、何がいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのプレゼント5選|テニス好きには実用性重視の消耗品が喜ばれる テニスを始めたばかりの人にプレゼントするなら|おすすめ5品 テニスのプレゼント5選|テニス好きには実用性重視の消耗品が喜ばれる テニス好きの友人なら、今まで長い時間をテニスに費やしてきたのではないでしょうか？ そうなると、大概のテニス用品は揃えているかもしれません。 そんな友人に喜ばれるのは、テニス... --- ### テニスのパワーポジション|すべてのプレーの基本となる姿勢の作り方 - Published: 2024-07-05 - Modified: 2025-01-28 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-power-position - カテゴリー: テクニック テニスをしていると、棒立ちになってしまい、最初の一歩が遅れてしまうと困っていませんか？本記事では、テニスの基本となるパワーポジションの作り方を解説します。パワーポジションを手に入れて、素早く動き出したい方は必見です。 テニスをしていて気がつくと、棒立ちになっていて最初の一歩が遅れてしまう... パワーポジションはどうやったら作れるのか知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのパワーポジション|すべてのプレーの基本となる姿勢の作り方 テニスのパワーポジション|維持するための柔軟性と素早く動くための筋力 テニスのパワーポジション|すべてのプレーの基本となる姿勢の作り方 パワーポジションとは、テニスのすべてのプレーの基本となる姿勢です。 動き出す前の構えで、もっとも力を発揮できる姿勢になり... --- ### テニスデート|失敗しない3つの事前準備|相手に快適な空間を用意 - Published: 2024-07-01 - Modified: 2025-01-27 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-date - カテゴリー: 基礎知識 テニスのデートは、どんなことに気をつけたらいいか知りたいですか？本記事では、テニスデートの事前準備と失敗しないチェックポイントを解説します。テニスデートを成功させたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのデートをすることになった。失敗しないようにするには、どんなことに気をつけたらいいか知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスデート|失敗しない3つの事前準備|相手に快適な空間を用意 テニスデートで気をつけたい3つのこと|初心者同士やレベル差に注意 テニスデート|失敗しない3つの事前準備|相手に快適な空間を用意 2人で交互にボールを打ち合い、気持ちよく身体を動かせるのがテニスデートの魅力です。 2人でテニスを楽しむことによって、カップルの仲をさらに深められるといいで... --- ### テニスの便利グッズ|練習のモチベーションが上がるアイテムを3つ紹介 - Published: 2024-06-27 - Modified: 2025-01-26 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-useful-goods - カテゴリー: お助けグッズ テニスの便利なグッズをお探しですか？本記事では、練習に役立つグッズやゲームで重宝するグッズを紹介します。今より快適にテニスがしたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスの便利なグッズはどんなものがあるのかな？今よりテニスが快適にできるなら試したみたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの便利グッズ|練習のモチベーションが上がるアイテムを3つ紹介 テニスの便利グッズ|ゲームや試合であると重宝するアイテムを3つ紹介 テニスの便利グッズ|練習のモチベーションが上がるアイテムを3つ紹介 本記事の前半では、テニスの練習の効率を上げる便利グッズを3つ紹介します。 キモニー振るスイング テニストレーナー スピンサーブマスター キモニー振るスイング ... --- ### テニスのブレイクとキープの意味を元コーチがわかりやすく解説|初心者向け - Published: 2024-06-23 - Modified: 2025-01-24 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-break - カテゴリー: 基礎知識 テニスの「ブレイク」と「キープ」いう言葉の意味はわかりますか？本記事では、「ブレイク」と「キープ」の意味と使い方を解説します。これからテニスを始める方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスをしていると、「ブレイク」と「キープ」いう言葉をときどき聞く。「ブレイク」と「キープ」はどういう意味で、どんなときに使うの？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのブレイクとキープの意味を元コーチがわかりやすく解説|初心者向け テニスのブレイクとキープの秘訣|自分のミスを減らし相手のミスを誘え テニスのブレイクとキープの意味を元コーチがわかりやすく解説|初心者向け プロの試合をテレビやスマホで観戦していると、解説者が必ずといっていいほど使う「ブレイク」と「キープ」という言葉... --- ### テニスでの出会いは期待できるのか？スクール事情を元コーチが解説 - Published: 2024-06-19 - Modified: 2025-01-23 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-encounter - カテゴリー: 基礎知識 テニスで異性と仲良くなれるチャンスはあるのか知りたいですか？本記事では、テニスでの出会いについて解説します。どんな人たちに出会いが訪れ、何をきっかけに仲を深めていったのか興味がある方はぜひ記事をご覧ください。 テニスで異性と仲良くなれるチャンスはあるのかな？テニスでの出会いは期待できるのか知りたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスでの出会いは期待できるのか？スクール事情を元コーチが解説 テニススクールでの結婚|コーチと生徒・生徒同士の組み合わせはある？ わたしは5校のテニススクールに勤務した経験があり、そこでの出会いや結婚を見てきました。 どんな人たちに出会いが訪れていたか、何をきっかけに仲を深めていたのかを解説します。 テニスでの出会いは期待できるのか？スクール事情を元コーチが... --- ### テニスの1セットマッチとは？サーブ権・コート・スコアコールも解説 - Published: 2024-06-15 - Modified: 2025-01-22 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-one-set-match - カテゴリー: 基礎知識 テニスの1セットマッチの試合をすることになったけど、ルールがよくわからないと困っていませんか？本記事では、テニスの1セットマッチのルールについて一通り解説します。試合前のルールの確認にご活用ください。 初めて、テニスの1セットマッチの試合をすることになった。1セットは何ゲームとればいいんだっけ？1セットマッチのルールについて一通り確認したい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの1セットマッチとは？サーブ権・コート・スコアコールも解説 6ゲーム先取・8ゲームマッチ・3セットマッチ・5セットマッチを解説 テニスの1セットマッチとは？サーブ権・コート・スコアコールも解説 テニスの1セットマッチ(ワンセットマッチ)は、先に6ゲームをとったほうが試合の勝者となるルールです。 ただし、... --- ### テニスの技|マスターしておきたい基本ショットを元コーチが徹底解説 - Published: 2024-06-11 - Modified: 2025-01-21 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-skill - カテゴリー: 基礎知識 テニスではどんなショットを覚える必要があるのか知りたいあなたへ。本記事では、テニスの基本技と決まるとかっこいい必殺技を解説します。テニスの技を一通り把握したい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスでは、どんなショットを覚える必要があるのかな？テニスの技を一通り把握しておきたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの技|マスターしておきたい基本ショットを元コーチが徹底解説 テニスの必殺技5選|周りを驚かせるかっこいいショットを紹介します テニスの技|マスターしておきたい基本ショットを元コーチが徹底解説 テニスの技でおさえておきたいのは、基本ショット。(基本ストロークともいいます。) テニスのゲームをすれば、必ずといっていいほど下記の基本ショットを使います。 グランド... --- ### テニスは有酸素運動？取り入れ方で健康維持や痩せる効果も期待できる - Published: 2024-06-07 - Modified: 2025-01-20 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-aerobic-exercise - カテゴリー: 基礎知識 健康維持のため、テニスを始めたいと思っているあなたへ。本記事では、有酸素運動にもなるテニスのやり方について解説します。健康維持やダイエットにテニスを活用したい方は、ぜひ記事をご覧ください。 何か有酸素運動をして健康の維持に努めたい。テニスも有酸素運動に入るのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスは有酸素運動？取り入れ方で健康維持や痩せる効果も期待できる テニスは痩せる痩せないどっち？やり方次第でダイエット効果あり テニスは有酸素運動？取り入れ方で健康維持や痩せる効果も期待できる 「有酸素運動」とは、筋肉を収縮させる際のエネルギーに酸素を使用して、時間をかけて継続的に行う運動のことをいいます。 軽い負荷で20分以上行うジョギングなどがそうですね。 それに対して、... --- ### テニスは野球経験者が有利？元コーチが野球の優位性と弊害を解説 - Published: 2024-06-03 - Modified: 2025-01-19 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-baseball - カテゴリー: 基礎知識 野球経験者はテニスの上達が早いと感じたことはないですか？本記事では、テニスにおける野球経験の優位性や弊害について解説します。野球をテニスに活かしたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 野球経験者に、ものすごくテニスがうまい人がいる。野球をやっていると、テニスの上達が早いのは本当？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスは野球経験者が有利？元コーチが野球の優位性と弊害を解説 テニスに役立った野球の練習|野球未経験でも補助としてやる価値あり テニスコーチとして働いていたとき、野球経験があるスクール生がどんなふうに上達していったか見てきました。 また、同僚だったテニスコーチに野球経験者がいて、他より明らかに優れた能力がありました。 本記事では、テニスにおける野球経験の... --- ### テニスのメンタル面を強化するには？すぐに改善できる3つの方法 - Published: 2024-05-30 - Modified: 2025-01-18 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-mental - カテゴリー: メンタル テニスの練習もしているし、トレーニングもしているのに、試合で結果が出ないと悩んでいませんか？本記事では、テニスのメンタル面を強化する方法を解説します。心技体のすべてを高めたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスの練習もしているし、トレーニングもしている。なのに、試合になると実力が出せない... テニスのメンタル面を強化する方法を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのメンタル面を強化するには？すぐに改善できる3つの方法 テニスのメンタルが弱いと感じたらやるべきメンタルトレーニング3選 テニスのメンタル面を強化するには？すぐに改善できる3つの方法 大事な場面だと、いつも負けてしまう... そんなときは運もありますが、メンタル面が大きく関係しています。 実力が同じなら、メ... --- ### テニスラケットの主要メーカー一覧|各社の特徴を元コーチが徹底解説 - Published: 2024-05-26 - Modified: 2025-01-17 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-manufacturer - カテゴリー: 基礎知識 どんなメーカーがあるのか把握してから、テニスラケットを選びたいと思っていませんか？本記事では、テニスラケットの主要メーカーと特徴を解説します。テニスラケットの購入を考えている方は、参考にしてみてください。 テニスラケットを買いたいけど、どんなメーカーがあるのかわからない。テニスラケットの代表的なメーカーと特徴を教えてほしい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスラケットの主要メーカー一覧|各社の特徴を元コーチが徹底解説 テニス用品でお世話になるメーカー|ストリング・シューズ・ウェア テニスラケットの主要メーカー一覧|各社の特徴を元コーチが徹底解説 テニスラケットの代表的なメーカーは、下記のとおり。 Wilsonウィルソン HEADヘッド Babolatバボラ Princeプリンス ... --- ### テニスのフォームの基本|元コーチが教える3つのコツ|初心者向け - Published: 2024-05-21 - Modified: 2025-01-16 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-form - カテゴリー: テクニック 自分がテニスしているところを撮影して見てみたら、想像と違っていて落ち込んだ…そんな経験はないですか？本記事では、フォームをよくするコツや主要ショットの改善ポイントを解説します。テニスのフォームにコンプレックスがある方は必見です。 自分がテニスしているところを撮影して見てみたら、想像と全然違っていて落ち込んだ... フォームをよくしたいけど、何から手をつけたらいいんだろう？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのフォームの基本|元コーチが教える3つのコツ|初心者向け テニスのフォーム|サーブとフォアハンドに絞って改善ポイントを紹介 テニスのフォームの基本|元コーチが教える3つのコツ|初心者向け テニスのフォームをよくしたいなら、まずは下記の3つができているか確認しましょう。 テイクバックとフィニッシュの形... --- ### テニスで左利きは右利きより有利？やりにくい3つの理由を徹底解説 - Published: 2024-05-17 - Modified: 2025-01-15 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-left-handed - カテゴリー: 基礎知識 左利きの人とテニスをしたら、やりにくかったという経験はないですか？本記事では、左利きが右利きより有利な理由を3つ紹介します。左利きの対策を知りたい方も、ぜひ記事をご覧ください。 左利きの人とテニスのゲームをしたら、めちゃくちゃやりにくかった... テニスは、右利きより左利きのほうが有利なのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスで左利きは右利きより有利？やりにくい3つの理由を徹底解説 テニスの左利き(サウスポー)の対策|普段から意識したい3つのこと わたしは、試合で左利きの相手と当たるたびに一方的なスコアで負けることが多かったです。 正直、左利きの相手に苦手意識がありました。 そんなわたしですが、左利きのプレーヤーと練習するようになってわかったことが... --- ### テニスのハイブリッドで張るメリットとデメリットをわかりやすく解説 - Published: 2024-05-13 - Modified: 2025-01-14 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-hybrid - カテゴリー: お助けグッズ なぜ、トッププロは「ハイブリッド」で張っているか知っていますか？本記事では、ハイブリッドで張るメリットとデメリットを解説します。これからハイブリッドを試したい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのトッププロの7割は、ハイブリッドでストリングを張っているらしい。なぜ、トッププロは「ハイブリッド」で張っているのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのハイブリッドで張るメリットとデメリットをわかりやすく解説 テニスのハイブリッド|失敗したくない方におすすめのパッケージ3選 テニスのハイブリッドで張るメリットとデメリットをわかりやすく解説 テニスのハイブリッドとは、ラケットの縦糸と横糸を異なるストリングで張ることをいいます。 異なるストリングの特性を組み合わせること... --- ### テニスのナイロンガット|1度は試してほしいおすすめストリング5選 - Published: 2024-05-09 - Modified: 2025-01-13 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-nylon-string - カテゴリー: お助けグッズ そろそろテニスのストリングを張り替えたいけど、何にしたらいいか迷っていませんか？本記事では、おすすめのナイロンストリングを目的別に5つ紹介します。ストリングを張り替える前に、ぜひ記事をご覧ください。 もう半年以上テニスのガットを張り替えていない。以前よりボールが飛ばなくなった気もするし... 今回もナイロンのストリングを張りたいけど、何がいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのナイロンガット|1度は試してほしいおすすめストリング5選 テニスのガット(ストリング)|ナイロンとポリエステルの違いを解説 テニスのナイロンガット|1度は試してほしいおすすめストリング5選 ナイロンガットは、飛び・打球感・テンション維持性能のバランスがよく、もっともスクール生に使われているス... --- ### テニスの手首|打つときの使い方から痛いときの対処法までまとめて解説 - Published: 2024-05-06 - Modified: 2025-01-12 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-wrist - カテゴリー: 基礎知識 テニスの手首についてまとめました。本記事は、打つときの手首の使い方や痛めたときの対処法を知りたい方に役立つ内容です。手首のことで悩んでいる方はぜひ記事をご活用ください。 テニスの手首の使い方を知り合い。 と思っている方から、 テニスをすると手首が痛い。 と思っている方まで対応したテニスの手首のまとめページです。 本記事を読めば、テニスの手首の使い方や痛めたときの対処法がわかります。 【本記事の内容】 手首のコック：テニスの上達を左右する大事な動き フォアハンドの手首：自由度が高いため難しい サーブの手首：プロネーションを引き出すには 手首が痛いときの対処法：テーピングかサポーター・トレーニング・アイシングで回復させる 手首のコック：テニスの上達を左右する大事な動... --- ### テニスコーチになる方法|テニスを磨いてからレッスンのスキルを学ぶ - Published: 2024-05-02 - Modified: 2025-01-11 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-coach - カテゴリー: 基礎知識 テニスができる仕事といえば、テニスコーチという職業が思い浮かぶかと思います。本記事では、テニスコーチになる方法や向いている人について解説します。テニスコーチになりたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 大好きなテニスができる仕事がしたい。テニスコーチになるには、どうしたらいい？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスコーチになる方法|テニスを磨いてからレッスンのスキルを学ぶ テニスコーチの年収や資格|長く続けられるコーチは一握りだけ テニスコーチになる方法|テニスを磨いてからレッスンのスキルを学ぶ テニススクールはコーチが不足している場合が多く、スタッフを随時募集しています。 ジュニア時代に通っていたテニススクールで、アルバイトコーチをするパターンも多いですね。 わたしも、高校生... --- ### テニスがつまらないときの対処法|やめる前に試したい3つの環境変化 - Published: 2024-04-28 - Modified: 2025-01-10 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-boring - カテゴリー: メンタル テニスがつまらないと感じているあなたへ。本記事では、テニスがつまらないときの対処法を解説します。どうしたらいいか悩んでいる方はぜひ記事をご覧ください。 テニスは全然上達しないし、スクールのレッスンもつまらない。もうテニスやめようかな... そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスがつまらないときの対処法|やめる前に試したい3つの環境変化 テニスが楽しくないなら一旦離れる|休みことで気づく3つのこと テニスがつまらないときの対処法|やめる前に試したい3つの環境変化 「テニスがつまらない」と思ったとき、試してほしいのは 環境の変化 です。 テニスがつまらないと感じるのは、思ったようにボールが打てない、もしくは今のテニス環境を楽しめない... --- ### テニスのアプローチショットを打つコツ|失敗しない3つのポイント - Published: 2024-04-24 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-approach - カテゴリー: テクニック テニスのアプローチショットがなかなかコートに入らず困っていませんか？本記事では、アプローチショットを失敗しないコツを3つ解説します。アプローチショットをマスターしたい方は必見です。 テニスのアプローチショットがなかなかコートに入らない。アプローチショットを失敗しない方法を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのアプローチショットを打つコツ|失敗しない3つのポイント テニスのアプローチショット|パッシングショットで攻められない方法 テニスのアプローチショットを打つコツ|失敗しない3つのポイント テニスのアプローチショットとは、ベースラインからネット前へ移動するために打つショット。 グランドストローク戦からネットプレー戦に切り替えて、相手にプレッシャ... --- ### テニスのアンダーサーブ|打ち方と使う場面やタイミングを元コーチが解説 - Published: 2024-04-20 - Modified: 2025-01-08 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-underarm-serve - カテゴリー: テクニック 通常のサーブが入らないときや打てないときに活躍するのがアンダーサーブ。本記事では、アンダーサーブの打ち方と使う場面やタイミングを解説します。いざというときにアンダーサーブを使いたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 通常のサーブが入らない。アンダーサーブで凌ぎたいけど、どういうふうに打つのがいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのアンダーサーブ|打ち方と使う場面やタイミングを元コーチが解説 アンダーサーブは失礼になる？使い方次第で相手を不快にさせるかも テニスのアンダーサーブ|打ち方と使う場面やタイミングを元コーチが解説 通常、テニスのサーブは頭より高い位置でボールを打ちます。 アンダーサーブは、グランドストロークのように下から打つサーブのことです。 海外では、「underarm... --- ### テニス片手バックハンドのグリップ|握り方の種類と特徴|元コーチが解説 - Published: 2024-04-17 - Modified: 2025-01-07 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-one-handed-backhand-grip - カテゴリー: テクニック テニスの片手バックハンドストロークの握り方で迷っていませんか？本記事では、片手バックハンドのグリップの種類と特徴を解説します。片手バックハンドのグリップについて知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 片手バックハンドストロークのグリップの持ち方がよくわからない... 片手バックハンドストロークにはどんな握り方があり、どんな特徴があるのか知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニス片手バックハンドのグリップ|握り方の種類と特徴|元コーチが解説 片手バックハンドはどのグリップから始める？初心者・ソフトテニス・両手バックから変更 わたし自身は両手バックハンドで始めて、30代の途中から片手バックハンドに転向しました。 コンチネンタルグリップから始めましたが、速いボールが来ても打... --- ### テニスのフォアハンドの左手はどう使う？スイングを助ける3つのコツ - Published: 2024-04-11 - Modified: 2025-01-06 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-forehand-left-hand - カテゴリー: テクニック テニスのフォアハンドストロークで、左手をうまく使えていますか？本記事では、フォアハンドストロークの左手の使い方を解説します。あなたに合った左手の使い方を知りたい方は必見です。 テニスで、自分がフォアハンドストロークを打っているところを見る機会があった。左手をうまく使えていなかった。フォアハンドストロークの左手はどう使ったらいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのフォアハンドの左手はどう使う？スイングを助ける3つのコツ テニスのフォアハンドで左手を使う注意点|使い方次第で下手になる テニスを始めたときから、左手の動きはずっと気にしていました。 高校生の頃は、プロテニス選手の試合や雑誌の写真を見ながら、よく真似ていたのを覚えています。 左手を意... --- ### テニスのフォアハンドスライスの打ち方|厚い当たりで滑る3つのコツ - Published: 2024-04-06 - Modified: 2025-01-05 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-forehand-slice - カテゴリー: テクニック テニスでフォアハンドスライスを打とうとしても、低い弾道で滑るようなボールにならないと悩んでいませんか？本記事では、フォアハンドスライスのメリット・打ち方・使いどころを解説します。フォアハンドスライスをマスターしたい方は必見です。 テニスでフォアハンドスライスを打とうとしても、当たりがかすれて山なりのボールになってしまう... フォアハンドスライスはどうやって打てばいいの？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのフォアハンドスライスの打ち方|厚い当たりで滑る3つのコツ テニスのフォアハンドスライスの使いどころ|試合で生きる3つの場面 派手なショットではないですが、地味に便利なフォアハンドスライス。 無理をしないで、確実につなぎたいときに役立ちます。 わたしも、試合で何度となくフォアハンドスライスに救われま... --- ### テニスの両手打ちフォアハンド|メリット・デメリットと持ち方を解説 - Published: 2024-04-01 - Modified: 2025-01-04 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-double-handed-forehand - カテゴリー: 基礎知識 テニスのフォアハンドを両手打ちにしたいと思っているあなたへ。本記事では、フォアハンドを両手打ちにするメリット・デメリットやグリップの持ち方を解説します。両手打ちフォアハンドに興味がある方は、ぜひ記事をご覧ください。 訳あって、テニスのフォアハンドストロークを両手打ちにしたい。フォアハンドストロークを両手打ちにするメリット・デメリットやグリップの持ち方を知りたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの両手打ちフォアハンド|メリット・デメリットと持ち方を解説 フォアハンドは両手と片手どちらから始める？片手への移行はどうする？ テニスの両手打ちフォアハンド|メリット・デメリットと持ち方を解説 ジュニアのテニスに「PLAY & STAYプレイアンドステイが導入されて、ジュニア用のラケット・ボール・... --- ### テニスルールの反則3選|知らないとやってしまうかも|元コーチが解説 - Published: 2024-03-28 - Modified: 2025-01-03 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-rule-foul - カテゴリー: 基礎知識 テニスでやってはいけないことを把握しておきたいあなたへ。本記事では、テニスルールの反則行為について解説します。これからテニスのゲームをする方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのゲームでは、どんなことをしてはいけないのかな？反則になるルールを教えてほしい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスルールの反則3選|知らないとやってしまうかも|元コーチが解説 テニスをするなら知っておきたいサーブ・失点・ネット付近のルール テニスルールの反則3選|知らないとやってしまうかも|元コーチが解説 テニスをしていると、反則行為を知らずにやっていることもあります。 本記事前半では、テニスをするなら知っておきたい反則行為を3つ解説します。 振動止めを付ける位置 振動... --- ### テニスのイップス克服方法|フォアハンドストロークで経験した悪夢の日々 - Published: 2024-03-24 - Modified: 2025-01-02 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-yips - カテゴリー: メンタル テニスをすると、手が震えてボールがコントロールできないと悩んでいませんか？本記事では、イップスを克服する方法について解説します。いくら練習しても治らない方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスをすると、腕が震えてボールがコントロールできない... 多分、イップスだと思う。いくら練習しても治りそうもない。イップスを改善することはできるのかな？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのイップス克服方法|フォアハンドストロークで経験した悪夢の日々 テニスのイップスになりやすい打ち方と精神状態|おすすめの動画と書籍 わたしは、フォアハンドストロークとサーブのトスでイップスを経験しました。 特に恐ろしかったのは、フォアハンドストローク。 今までできていたことが急にできなく... --- ### テニスで両利きにするメリット3つ|両方フォアハンドは強いのか？ - Published: 2024-03-20 - Modified: 2025-01-01 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-ambidextrous - カテゴリー: 基礎知識 右も左もフォアハンドで打てたら強そうだと思ったことはありませんか？本記事では、テニスを両利きにするメリットとデメリットを解説します。テニスの両利きに興味がある方は、ぜひ記事をご覧ください。 右も左もフォアハンドで打てたら強そうだ。テニスで両利きにしたら、どうなるのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスで両利きにするメリット3つ|両方フォアハンドは強いのか？ テニスで両利きにするデメリット|誰も成功しないのには理由がある テニスで両利きにするメリット3つ|両方フォアハンドは強いのか？ 右手からでも左手からでもフォアハンドストロークやサーブを打ち込める。 誰もが1度は思い描いたことのある、マンガの世界でしか存在しないようなテニス。 でも、実際にそんなプレースタイル... --- ### テニス怪我(ケガ)の種類|予防するトレーニングとサポートグッズ - Published: 2024-03-16 - Modified: 2024-12-31 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-injury - カテゴリー: お助けグッズ テニスでは、どんな怪我ケガをするのか知りたいあなたへ。テニスの怪我についてまとめました。本記事を読めば、怪我を防止する方法も知ることができます！ テニスでは、どんな怪我をするのかな？また、怪我を防止する方法があれば教えてほしい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの怪我ランキング：突発的な怪我と慢性的な怪我 RICE処置：怪我をしたときの応急処置 怪我をしない身体作り：ストレッチと筋力トレーニング 怪我の予防をするお助けグッズ：テーピングやサポーターで再発防止 テニス肘：テニスを続けながら治すのは難しい 手首の痛み：日常生活にも支障あり 膝の痛み：歩いて使うから治りにくい 肩の痛み：肩の可動域が狭くなる 腰の痛み：ぎっく... --- ### テニスの怪我ランキング|知っておきたいスクールやゲーム中の事故 - Published: 2024-03-10 - Modified: 2024-12-30 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-injury-ranking - カテゴリー: 基礎知識 テニスをしていると、どんな怪我をしやすいか知っていますか？本記事では、テニスで起こる怪我をランキング形式で紹介します。事前に知って備えておきたい方やテニスを長く休みたくない方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスをしていると、どんな怪我が多いの？再発を予防するにはどうしたらいい？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの怪我ランキング|知っておきたいスクールやゲーム中の事故 テニスの慢性的な怪我|放っておくと治らなくなる|早めの処置が大事 わたしは以前、テニススクールで事故報告書の管理を任されていました。 そのため、テニススクールで起こる小さな事故から大きな事故まで、すべてに目を通すことになります。 また、草トーナメントには頻繁に出ていたので、ゲーム中に起こる怪我もよく目にしました。... --- ### テニスで肩の痛みが出たときの対処法|痛みが和らぐおすすめのサポーター - Published: 2024-03-06 - Modified: 2024-12-29 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-shoulder-hurts - カテゴリー: お助けグッズ テニスで肩が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか？本記事では、テニスで肩が痛くなったときの対処法を解説します。肩が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。 テニスをしていたら、突然肩が痛くなった。テニスで肩が痛くなったときの対処法を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスで肩の痛みが出たときの対処法|痛みが和らぐおすすめのサポーター 肩が痛くなったときの治し方|可動域が広がり痛みもなくなってきました 肩を痛めて、もうすぐ2年が経ちます。 最初、肩をまったく動かせないほどの痛みから始まりました。 スポーツ整形外科で半年間のリハビリをして、だいぶ回復しましたが... 元の可動域までは戻らず、肩に痛みを伴う動きがあります。 日々... --- ### テニス肘の対処法|テーピング・サポーターの巻き方|動画を厳選して紹介 - Published: 2024-03-01 - Modified: 2024-12-28 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-elbow - カテゴリー: お助けグッズ テニスで肘が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか？本記事では、テニス肘になったときの対処法と予防する方法を解説します。テニスで肘が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。 テニスをしていたら、肘がに違和感が出て、痛くなってきた。テニスで肘が痛くなったときの対処法を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニス肘の対処法|テーピング・サポーターの巻き方|動画を厳選して紹介 テニス肘の予防方法|ストレッチ・筋力トレーニング・打ち方の改善 テニスをしていて、何度も肘を痛めてきました。 また、テニスコーチとしてレッスンをしていたときは、多くの生徒さんがテニス肘で苦しんでいるのを見ています。 そのときの経験も踏まえて、テニス肘になった場合の対処法と予防方... --- ### テニスで手首が痛いときの対処法|サポーターおすすめ3種と注意点 - Published: 2024-02-26 - Modified: 2024-12-27 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-wrist-hurts - カテゴリー: お助けグッズ テニスで手首が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか？本記事では、テニスで手首が痛くなったときの対処法と予防する方法を解説します。手首が痛くなった方はぜひ記事をご覧ください。 テニスをしていたら、手首に違和感が出て、痛くなってきた。テニスで手首が痛くなったときの対処法を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスで手首が痛いときの対処法|サポーターおすすめ3種と注意点 テニスで腱鞘炎を防ぐには？元テニスコーチが予防方法と凌ぎ方を解説 テニスコーチで多くレッスンに入っていたときは、毎日長い時間ボールを打っていました。 空いた時間や休みの日に練習もしていたので、手首に違和感や痛みが出ることも日常茶判事。 練習は休めてもレッスンは休めず、その時間ボール... --- ### テニスで膝の痛みが出たときの対処法|長い期間動けず苦しみました - Published: 2024-02-21 - Modified: 2024-12-27 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-knee-hurts - カテゴリー: お助けグッズ テニスで膝が痛くなり、どうしたらいいのか困っていませんか？本記事では、テニスで膝痛になったときの対処法と予防する方法を考えたいと思います。膝痛になった方はぜひ記事をご覧ください。 テニスをしていたら、膝に違和感が出て、痛くなってきた。テニスで膝が痛くなったときの対処法を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスで膝の痛みが出たときの対処法|長い期間動けず苦しみました これだけはやりたい膝痛の予防方法|長くテニスを続けるためにできること わたしは何度も膝痛を経験していますが、人生で2回長い膝痛に悩まされました。 手術をするような大きなケガではありませんでしたが、テニスのモチベーションは大きく落ちました。 1回目のときは両膝を酷使してしまい、テニスを1... --- ### テニスの試合に出る手順|必要なスキルや持ち物を元コーチが徹底解説 - Published: 2024-02-17 - Modified: 2024-12-25 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-match - カテゴリー: 基礎知識 テニスの試合をしたいけど、どうしたらいいかよくわからないあなたへ。テニスの試合に出る手順をまとめました。本記事を読めば、スムーズに試合を楽しめるようになるはずです！ テニスの練習ばかりではなく、そろそろ試合をしてみたい。でも、何をしたらいいのかよくわからない... そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 試合をするメリット：テニスが変わる 試合に必要な技術：各ショットがコートへ入ること 試合のルール：セルフジャッジを覚えよう 初めての試合：テニス仲間とゲームしてみよう 草トーナメント：試合経験を積むのに最適 試合の持ち物：草トーナメントに必要なもの 試合に関するQ&A：よくある疑問に答えます 試合をするメリット：テニスが変わる テニスの試合に出るとどう... --- ### テニスの草トーナメントのレベル|年間80大会出ていたわたしが解説 - Published: 2024-02-12 - Modified: 2024-12-24 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-tournament - カテゴリー: 基礎知識 テニスの草トーナメントに出てみたいけど、初めてだから不安と感じているあなたへ。本記事では、テニスの草トーナメントのレベルや探し方について解説します。草トーナメントでテニスを磨きたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスでいろいろな人と試合をして、もっと上手くなりたい。草トーナメントに出てみようと思うけど、レベルはどれくらいなのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの草トーナメントのレベル|年間80大会出ていたわたしが解説 テニスの草トーナメントの探し方|リピートしていた大会も紹介 テニスの草トーナメントのレベル|年間80大会出ていたわたしが解説 テニスで強くなりたければ、たくさん試合を経験することは必須です。 試合経験を積むのに適しているのが草トーナメント。 年間80大会以上出てい... --- ### テニスのダブルス|ルール・ポジション・戦術を元コーチがまとめて解説 - Published: 2024-02-08 - Modified: 2024-12-23 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-doubles - カテゴリー: 基礎知識 テニスのダブルスについてまとめました。本記事は、ダブルスのルール・ポジション・戦術などをまとめて知りたいときに役立つ内容です。これからテニスのダブルスをやってみたい方は、ぜひ記事をご活用ください。 テニスのダブルスのルールがよくわからない... と思っている方から、 ダブルスのポジションや戦術を知りたい。 と思っている方まで対応したダブルスのまとめページです。 本記事を読めば、ダブルスの全体像がわかり、スムーズにダブルスのゲームを楽しめるはずです。 【本記事の内容】 ルール：ダブルス特有の決まりを知ろう 陣形とポジション：雁行陣と並行陣を理解する 戦術：ダブルスが強くなる厳選5選 動画：おすすめのダブルスチャンネル 乱数表：仲間でダブルスするときに重宝 ルール：ダブルス特有の決まりを知ろう... --- ### テニスのダブルスルール|これだけはおさえておきたい3つのポイント - Published: 2024-02-04 - Modified: 2024-12-22 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-doubles-rules - カテゴリー: 基礎知識 初めてテニスのダブルスの試合に出ることになったあなたへ。本記事では、ダブルスのルールを詳しく解説します。今後、ダブルスの試合を楽しみたい方はぜひ記事をご覧ください。 今度、初めてテニスのダブルスの試合に出ることになった。ダブルスのルールをわかりやすく教えてほしい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのダブルスルール|これだけはおさえておきたい3つのポイント テニスのダブルス|試合をする前に知っておくと安心|3つのルール テニスのダブルスルール|これだけはおさえておきたい3つのポイント 本記事では、ダブルスをするときに必要になるテニスルールをピンポイントで解説します。 各ポイントでの前衛と後衛のポジション サービス権の順番 ノーアドバンテージ... --- ### テニスの戦術|ダブルスが強くなる配球術とコンビネーション厳選5選 - Published: 2024-01-31 - Modified: 2024-12-21 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-tactics - カテゴリー: テクニック テニスのダブルスの試合で、なかなか勝てるようにならないと悩んでいませんか？本記事では、ダブルスが強くなる配球術やコンビネーションを厳選して5つ紹介します。ダブルスの戦術を知って、安定して勝てるようになりたい方はぜひ記事をご覧ください。 テニスのダブルスの試合で、なかなか安定して勝てるようにならない... ダブルスが強くなる配球術やコンビネーションを知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスの戦術|ダブルスが強くなる配球術とコンビネーション厳選5選 テニスの戦術|ダブルスでパートナーと共有しておきたい3つの戦い方 テニスの戦術|ダブルスが強くなる配球術とコンビネーション厳選5選 ダブルスの本を読めばわかりますが、戦術はたくさんあり、すべてを使いこなすのは難しいです。 そこで、本記事では5つに厳選して、ダブ... --- ### テニスのシングルス戦術|勝つための基本的な戦い方3選|初心者向け - Published: 2024-01-26 - Modified: 2024-12-20 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-singles-tactics - カテゴリー: テクニック テニスのシングルスの試合をしてもなかなか勝てないと困っていませんか？本記事では、シングルスの戦術を解説します。シングルスの戦い方を知って勝利をつかみたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのシングルスの試合をしてもなかなか勝てない。どうしたら勝てるのかわからない。シングルスの戦術を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのシングルス戦術|勝つための基本的な戦い方3選|初心者向け テニスのシングルスで勝率を上げる方法3選|小さな差が勝利につながる テニスのシングルス戦術|勝つための基本的な戦い方3選|初心者向け テニスのシングルスで勝つために、基本的な戦術を3つ紹介します。 どれも意識するのは自分自身ではなく、 相手 です。 自分に意識が向きがちです... --- ### テニスのシングルスとは？ルールを元コーチがわかりやすく解説 - Published: 2024-01-21 - Modified: 2024-12-19 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-singles - カテゴリー: 基礎知識 テニスのシングルスに興味があるけど、ダブルスしかやったことがなくてなかなか踏み出せないあなたへ。本記事では、テニスのシングルスについて元コーチが解説します。シングルスのルールやダブルスとの違いを知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスはダブルスしかやったことがない。シングルスにも興味があり、やってみたい。シングルスのルールについて、詳しく知りたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのシングルスとは？ルールを元コーチがわかりやすく解説 テニスのシングルスとダブルスの違い|すぐに切り替えたい3ポイント テニスのシングルスとは？ルールを元コーチがわかりやすく解説 テニスのシングルスとは、1対1で対戦する競技です。 ネットを挟んで、各コートを1人の選手が守り、試合を行います。 テニスのダブルスの場合は2対2... --- ### テニスのライジングショットとは？メリットデメリットを元コーチが解説 - Published: 2024-01-17 - Modified: 2024-12-18 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-hit-the-ball-on-the-rise - カテゴリー: テクニック テニスのライジングショットについて興味があるあなたへ。本記事では、ライジングショットのメリットとデメリット、そして打ち方と使いどころを解説します。ライジングショットを取り入れて、テニスのバリエーションを広げたい方はぜひ記事をご覧ください。 テニスのライジングショットって何？ライジングショットを使うメリットとデメリットは？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのライジングショットとは？メリットデメリットを元コーチが解説 テニスのライジングショットの打ち方|実戦で活用する3つのポイント テニスのライジングショットとは？メリットデメリットを元コーチが解説 ライジングショットを知るには、ボールを打つタイミングについて理解する必要があります。 ボールを打つタイミングは、下記のように分けられます。 【ノーバウンド】 ノーバウン... --- ### テニス用リュックの選び方|何度も購入して気づいた3つのポイント - Published: 2024-01-12 - Modified: 2024-12-17 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-backpack - カテゴリー: お助けグッズ テニスをするときの荷物をストレスなく持っていきたいと思っているあなたへ。本記事では、テニス用リュック(バックパック)の選び方を解説します。テニス用リュックの購入で失敗したくない方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスをするときの荷物をストレスなく持っていきたい。テニス用のリュックはどこを見て選べばいいかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニス用リュックの選び方|何度も購入して気づいた3つのポイント テニスリュック(バックパック)|テニス以外も使えるおしゃれモデル 荷物が少ないときは、わたしもテニス用のリュック(バックパック)を愛用しています。 使用不可になるたびに新しいテニス用リュックを購入してきたので、選ぶときのポイントを紹介します。 テニス用リュックの選び方|何度も購入して気づい... --- ### テニスのラケットバッグの選び方|選ぶべきサイズと譲れないポイント - Published: 2024-01-08 - Modified: 2024-12-16 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-racket-bag - カテゴリー: お助けグッズ テニスをするときの荷物をストレスなく持っていきたいと思っているあなたへ。本記事では、ラケットバッグの選び方を解説します。選ぶべきサイズと気をつけたいポイントを知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスをするときの荷物をストレスなく持っていきたいな... テニス用のラケットバッグを買うなら、どんなのを選べばいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのラケットバッグの選び方|選ぶべきサイズと譲れないポイント テニスのラケットバッグ|かっこいいモデル・おしゃれなモデルを選ぶなら ラケットバッグは、自分で購入したものから契約メーカーから支給されたものまでいろいろ使ってきました。 今のわたしは、荷物の量でラケットバッグとリュックを使い分け、ストレスなく持ち運びできるように... --- ### テニスのバックボレーの打ち方|女性でも片手で打ち負けないコツ3選 - Published: 2024-01-04 - Modified: 2024-12-15 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-backhand-volley - カテゴリー: テクニック バックボレーだと力が入らず、思ったところにボールが飛ばないと困っていませんか？本記事では、バックボレーが安定して打てるコツを3つ紹介します。バックボレーの苦手意識をなくしたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 バックボレーだと力が入らず、思ったところにボールが飛ばない... バックボレーが安定して打てる方法を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのバックボレーの打ち方|女性でも片手で打ち負けないコツ3選 テニスのバックボレー|苦手な高い打点の返球|腕の回旋を使って打つ テニスのバックボレーの打ち方|女性でも片手で打ち負けないコツ3選 バックボレーは守備範囲の広さと自由度から片手打ちを推奨しますが、手の甲側で打つため力が入りづらく難しいですよね... 本記事の前半では、そんな... --- ### テニスのデュースサイドとアドバンテージサイド(アドサイド)とは？ - Published: 2023-12-28 - Modified: 2024-12-14 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-deuce-court - カテゴリー: 基礎知識 テニスコートのサイドの名前がいまいちわからないあなたへ。本記事では、デュースサイドとアドバンテージサイドについて解説します。テニスのルールと一緒に、サイドの名前を覚えたい方はぜひ記事をご覧ください。 テニスコートのサイドの名前がいまいちわからない... デュースサイドはどちらのサイド？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのデュースサイドとアドバンテージサイド(アドサイド)とは？ デュースサイドとアドバンテージサイドはテニスルールと一緒に覚える テニスのデュースサイドとアドバンテージサイド(アドサイド)とは？ テニスコートのサイドには、「デュースサイド」と「アドバンテージサイド」があります。 本記事の前半では、「デュースサイド」と「アドバンテージサイド」について解説します。 ... --- ### テニスのデュースとは？1ゲームとるまでの流れをわかりやすく解説 - Published: 2023-12-24 - Modified: 2024-12-13 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-deuce - カテゴリー: 基礎知識 テニスの「デュース」の意味がいまいちわからないと困って居ませんか？本記事では、デュースの使い方をわかりやすく解説します。テニスのカウント方法を知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスの「デュース」の意味がいまいちわからない... デュースの使い方を知りたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのデュースとは？1ゲームとるまでの流れをわかりやすく解説 テニスのデュースの代わりによく使われるノーアドバンテージ方式 テニスのデュースとは？1ゲームとるまでの流れをわかりやすく解説 テニスの試合は「ゲーム」と「セット」で構成されています。 TVでやっているテニスの試合を見てみると、こんな感じに進みます。 「ゲーム」中はサーバー・レシーバーが変わらず、どちらかが... --- ### テニスのミスを減らすには？練習や試合で自滅しないコツを3つ伝授 - Published: 2023-12-20 - Modified: 2024-12-12 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-reduce-error - カテゴリー: メンタル テニスの練習やゲームで、先にミスしてしまうことが多くて困っていませんか？本記事では、テニスでミスを減らすコツを3つ紹介します。ミスが少ない粘り強いプレーをマスターしたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスの練習やゲームで、先にミスしてしまうことが多い... ミスを減らすにはどんなことを意識したらいいのかな？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのミスを減らすには？練習や試合で自滅しないコツを3つ伝授 テニスのミスを減らす|アンフォーストエラー激減の練習を3つ紹介 テニスのミスを減らすには？練習や試合で自滅しないコツを3つ伝授 ミスと言っても、いろいろなタイプのミスがあります。 特定の場面でのミス 格上と相手するときに発生するミス なんでもないボールでのミス 特定の場面での... --- ### テニス上達大全|あなたが上手くなる方法は必ずある|元コーチが解説 - Published: 2023-12-15 - Modified: 2024-12-11 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-improvement - カテゴリー: お助けグッズ テニスを上達したいけど、どうしたらいいかよくわからないあなたへ。テニスが上達する、さまざまな方法をまとめました。本記事を読めば、あなたのテニスが上達するヒントが見つかるはずです！ 周りの人たちは上達しているのに、自分はなかなかテニスが上手くならない。テニスを上達したいけど、どうしたらいいかよくわからない... そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 初心者の上達法：反復練習した分だけ伸びていく テニスが上達しないなら：練習パートを1つに絞って反復練習 テニスの上達法：動きの改善に必要な客観的視点と修正するための引き出し 上達グッズ：使い方次第でブースターになる 上達できる動画：あなたのテニスを強力サポート 上達を促すトレーニング：テニスに合った身体を作る 上達に役立... --- ### テニスの前衛|ダブルスが上手くなるポジションと動き方をまとめて解説 - Published: 2023-12-09 - Modified: 2024-12-10 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-net-player - カテゴリー: 基礎知識 テニスのダブルスの前衛についてまとめました。本記事は、前衛に苦手意識がある方に役立つ内容です。ポジションや動き方などを理解して、自信を持って前衛をやりたい方は、ぜひ記事をご活用ください。 テニスのダブルスの前衛をやっていると、ポジションがよくわからなくなる... と思っている方から、 どう動いたらいいかわからないし、ボールになかなか触れないから前衛は苦手だ！ と思っている方まで対応した「テニスの前衛」を攻略するページです。 本記事を読めば、前衛のポジションや動き方がわかり、自信を持ってプレーできるようになるはずです。 【本記事の内容】 前衛のポジション：雁行陣と並行陣 前衛の動き方：身体の向きとフットワークをセットで考える 前衛の配球：つなぐか攻めるかの判断が大事 前衛の役割：打... --- ### テニスのダブルス|前衛と後衛それぞれの役割|目指すべきプレーとは - Published: 2023-12-06 - Modified: 2024-12-09 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-net-player-backline-player - カテゴリー: 基礎知識 テニスのダブルスの前衛と後衛についてもっと知りたいあなたへ。本記事では、ダブルスの前衛と後衛の役割、そして、それぞれどんなプレーを目指せばいいかを解説します。前衛と後衛でどんなプレーをすればいいか迷っている方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのダブルスの前衛と後衛の役割を知りたい。それぞれ、どんなプレーを目指せばいい？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのダブルス|前衛と後衛それぞれの役割|目指すべきプレーとは テニスの前衛後衛|2人のコンビネーションが試されるチェンジの仕方 テニスのダブルス|前衛と後衛それぞれの役割|目指すべきプレーとは シングルスと違って、ダブルスは2人で戦うスポーツです。 2人で役割分担を行い、互いのポジションをカバーし合い、2人で協力しながら配球する必要があります。 本記事前半では、... --- ### テニスのダブルス|前衛の動きを元コーチがわかりやすく解説|雁行陣編 - Published: 2023-11-30 - Modified: 2024-12-08 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-net-player-movement - カテゴリー: 基礎知識 テニスのダブルスの前衛をやると、どう動いたらいいかわからなくなると困っていませんか？本記事では、前衛の動きを雁行陣と並行陣に分けて、わかりやすく解説します。前衛の動きをマスターしたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのダブルスの前衛をやると、どう動いたらいいかわからなくなる... 前衛の動きを理解するにはどうしたらいい？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのダブルス|前衛の動きを元コーチがわかりやすく解説|雁行陣編 テニスのダブルス|前衛の動きを元コーチがわかりやすく解説|並行陣編 テニスのダブルス|前衛の動きを元コーチがわかりやすく解説|雁行陣編 本記事の前半では、 雁行陣 の前衛の動きを解説します。 雁行陣の前衛は、攻撃と守備が交互に切り替わるため、とても忙しいです。 ⇅ 攻撃... --- ### テニスのダブルスのポジション|陣形(フォーメーション)別に解説 - Published: 2023-11-25 - Modified: 2024-12-07 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-doubles-position - カテゴリー: 基礎知識 テニスのダブルスのゲーム中、ポジションをどこにとればいいかよくわからないと困っていませんか？本記事では、ダブルスの陣形と雁行陣・並行陣のポジションを中心に解説します。どこにポジションをとればいいか知りたい方は必見です。 テニスのダブルスのゲーム中、ポジションをどこにとればいいかよくわからない... ダブルスのポジションをどこにとればいいか知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのダブルスのポジション|陣形(フォーメーション)別に解説 テニスのダブルスのポジション|こんな時はどうする？|場面別に解説 テニスのダブルスのポジション|陣形(フォーメーション)別に解説 ダブルスのポジションは、まず どんな陣形(フォーメーション)があるのか 理解しておくとスムーズです。 テニスのダブルスには 5... --- ### テニスの練習|重宝する器具からおすすめのメニューまでまとめて解説 - Published: 2023-11-20 - Modified: 2024-12-06 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-practice - カテゴリー: お助けグッズ テニスの練習についてまとめました。本記事は、これからテニスの練習を始めたいと思っている方に役立つ内容です。ご自分に合った練習方法を見つけて上達したい方はぜひ記事をご活用ください。 テニス練習器具はどれがおすすめなんだ？ と思っている方から、 テニスの練習メニューについて知りたい。 と思っている方まで対応したテニス練習のまとめページです。 本記事を読めば、ご自分に合った練習方法を見つけて、効率よくテニスを上達できます。 【本記事の内容】 練習を1人でするなら：環境に合わせて3つ紹介 練習器具を使うなら：コート外で上手くなる 球出し機：基本練習の反復を強力サポート 初心者向け練習メニュー：各ショットの導入方法がわかる 部活向け練習メニュー：手出しドリルをフル活用 盛り上がる練... --- ### テニスの練習メニュー|限られた時間で課題を攻略する3つのステップ - Published: 2023-11-16 - Modified: 2024-12-05 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-practice-menu - カテゴリー: 基礎知識 テニスをして上達したいけど、どんな練習をしたらいいかわからないと困っていませんか？本記事では、限られた時間でテニスの課題を攻略する練習メニューの作り方を解説します。あなた専用の練習メニューを作りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスをして上達したいけど、どんな練習をしたらいいかわからない... テニスの練習メニューはどんなふうに組めばいいのかな？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスの練習メニュー|限られた時間で課題を攻略する3つのステップ テニスの練習メニュー|初心者向け・部活向け・面白いドリルを紹介 テニスの練習メニュー|限られた時間で課題を攻略する3つのステップ ほとんどの方は、限られた時間の中でテニスの練習をするはず。 ある程度、基本が身についた初中級以上のレベルになると、限られた時間でまん... --- ### テニスの練習メニュー|部活で使える手出しドリル|長期で反復すべし - Published: 2023-11-10 - Modified: 2024-12-04 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-practice-menu-team - カテゴリー: 基礎知識 硬式テニス部でどんな練習メニューをしたら上達するのかわからないと困っていませんか？本記事では、部活で使えるテニスの練習メニューを紹介します。テニス部の練習メニューを充実させたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 硬式テニス部でどんな練習メニューをしたら上達するのかわからない... 部活で使える練習メニューを教えてほしい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスの練習メニュー|部活で使える手出しドリル|長期で反復すべし テニスの練習メニュー|部活のライブボールドリル|一工夫で差がつく わたし自身、高校でテニス部でした。 そのときは、テニス経験がある部員に教わったり、自主的に練習していました。 でも、今考えると、工夫次第でもっと効率よく上達できたと感じています。 そのときの経験も踏まえ、元テ... --- ### テニスの球出し機おすすめ3選|ボール出しの量でショットの質アップ - Published: 2023-11-03 - Modified: 2025-01-05 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-ball-machine - カテゴリー: お助けグッズ テニスで簡単なボールを練習したいけど、球出ししてくれる相手がいないと困っていませんか？本記事では、テニスのボール出し機を厳選して3つ紹介します。基本的な打ち方を徹底的に磨きたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 ラリーやゲームより球出し練習をたくさんやって、基本的な打ち方を徹底的に磨きたい。テニスの球出し機を使うなら、どれがいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの球出し機おすすめ3選|ボール出しの量でショットの質アップ テニスの球出し機を使った練習メニュー|おすすめ動画を厳選して紹介 わたしも、球出し練習をしたいけれど練習相手がいなくて球出し機を使っていた時期があります。 往復80分かけて、台車でテニスコートまで球出し機を運んでいました。 なので、普段の球出し練習だけでは物足... --- ### テニスの盛り上がる練習|1ポイントに集中できて楽しめるメニュー - Published: 2023-10-27 - Modified: 2024-12-02 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-exciting-practice - カテゴリー: 基礎知識 テニスでいつも同じ練習ばかりやっていてマンネリ化してきたと悩んでいませんか？本記事では、テニスの盛り上がる練習メニューを紹介します。1ポイントに集中できて、楽しめる練習を知りたい方はぜひ記事をご覧ください。 テニスでいつも同じ練習ばかりやっているせいか、マンネリ化してきたな... テニスの盛り上がる練習はないかな？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスの盛り上がる練習|1ポイントに集中できて楽しめるメニュー テニスの練習が盛り上がるコツ|元コーチが気をつけていた3ポイント テニスの盛り上がる練習|1ポイントに集中できて楽しめるメニュー わたしは過去テニスコーチをしていて、生徒さんがどんなときに盛り上がるかを見てきました。 テニススクールのレッスンをしていて、生徒さんが盛り上がったの... --- ### テニスの練習器具おすすめランキング|コート外の練習で上手くなる - Published: 2023-10-22 - Modified: 2024-12-01 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-practice-tool - カテゴリー: お助けグッズ コート外でも練習できる、テニスの練習器具をお探しですか？本記事では、わたしが個人的によかったテニスの練習器具を3つ紹介します。こっそりテニスが上手くなりたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 コート外でも練習して、少しでもテニスが上手くなりたい... テニスが上達できそうな練習器具はないかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの練習器具おすすめランキング|コート外の練習で上手くなる テニスの練習器具を続ける3つの秘訣|三日坊主を克服し習慣化する方法 テニスの練習器具おすすめランキング|コート外の練習で上手くなる 今まで、テニスのトレーニング器具をいろいろ購入しました。 その中で、個人的によかった練習器具をランキング形式で3つ紹介します。 1位：テニストレーナー テ... --- ### テニストレーナー|紐付きボールは練習になるのか？|使用した感想 - Published: 2023-10-18 - Modified: 2024-11-30 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-trainer - カテゴリー: お助けグッズ コートや壁がなくても練習できるテニストレーナーをお探しですか？本記事では、わたしが実際に使ったテニストレーナーの感想を書きました。テニストレーナーの購入を考えている方は、参考にしてみてください。 テニスの紐付きボールがあれば、コートや壁がなくてもボールが打てそうだけど、練習になるのかな？買うとしたら、どれを選んだらいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニストレーナー|紐付きボールは練習になるのか？|使用した感想 テニストレーナーの使い方|紐付きボールのおすすめ練習方法と効果 テニストレーナー|紐付きボールは練習になるのか？|使用した感想 テニスの練習器具で、紐付きボール(ゴム付きボール)のことを テニストレーナー といいます。 ゴム紐を重りにつないでおくことで、ボ... --- ### テニスのジャックナイフとは？メリットとデメリットをわかりやすく解説 - Published: 2023-10-08 - Modified: 2024-11-29 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-jackknife - カテゴリー: テクニック テニス選手がジャンプをしながら打つ「ジャックナイフ」、どうやって打っているのか気になりますよね。本記事では、ジャックナイフの意味や利点、そして打ち方のコツについて解説します。ジャックナイフをマスターしたい方は必見です！ テニス選手がジャンプしながら打っている「ジャックナイフ」がかっこよかった。「ジャックナイフ」について詳しく知りたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのジャックナイフとは？メリットとデメリットをわかりやすく解説 テニスのジャックナイフを打つコツ|ジュニアでもできる練習方法を解説 テニスのジャックナイフとは？メリットとデメリットをわかりやすく解説 まずは、プロテニス選手がよく使う技「ジャックナイフ」とは何なのか、そしてその利点と欠点について解説します。 ジャックナイフとは？ ジ... --- ### テニスのドライブボレーの打ち方|厚い当たりでしばく３つのコツ - Published: 2023-10-03 - Modified: 2024-11-28 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-drive-volley - カテゴリー: テクニック ロブをノーバウンドで返球したいけれど、ネットから離れているためボレーだと威力が出ないと悩んでいませんか？本記事では、ドライブボレーのコツを3つ紹介します。ドライブボレーを厚い当たりで打てるようになりたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 ロブをノーバウンドで返球したいけど、ネットから離れているのでボレーだと威力が出ない。ドライブボレーが打てたらいいけど、うまく当たらずコントロールも難しい... ドライブボレーを打つコツを知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのドライブボレーの打ち方|厚い当たりでしばく３つのコツ テニスのドライブボレーを習得する3つのメリット|攻撃力が爆上がり テニスのドライブボレーの打ち方|厚い当たりでしばく３つのコツ ドライブボレーとは、ノーバウンドのボールを順回転をかけて打ち返す... --- ### テニスのドロップショット|選択肢が増えて得点力をアップさせる秘訣 - Published: 2023-09-29 - Modified: 2024-11-27 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-drop - カテゴリー: テクニック テニスでポイントがなかなか決まらないと悩んでいませんか？本記事では、ドロップショットとドロップボレーについて解説します。攻撃の幅を広げてポイントをとりたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスでドロップショットが打てたら、攻撃の幅が広がり、もっとポイントがとれそうだな... ドロップショットはどうやったら打てるのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのドロップショット|選択肢が増えて得点力をアップさせる秘訣 テニスのドロップボレーの打ち方|成功させる3つのポイント テニスのドロップショット|選択肢が増えて得点力をアップさせる秘訣 ドロップショットとは、ボールに逆回転をかけて、ネット際に落とすショットのことです。 ただ、ドロップショットを打てる技術だけでは成... --- ### テニスの動画で上手くなる！元テニスコーチがおすすめの使い方を紹介 - Published: 2023-09-24 - Modified: 2024-11-26 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-video - カテゴリー: お助けグッズ おすすめのテニス動画についてまとめました。本記事は、これから動画でテニスを学びたいと思っている方に役立つ内容です。人気のテニス動画で効率よく上達したい方はぜひ記事をご活用ください。 テニスのおすすめ動画を知りたい。 と思っている方から、 動画でテニスを上達したい。 と思っている方まで対応したテニス動画のまとめページです。 本記事を読めば、人気の動画を使って効率よくテニスを学べます。 【本記事の内容】 おすすめ動画：何度も見たい神動画 ダブルスを学びたい：ダブルスに特化したチャンネル 名勝負の試合動画を見るなら：4大大会の公式チャンネルがおすすめ 動画で名コーチから学ぶ：自主練に最適 動画で情報収集：元コーチも見ているユーチューバー 無料で動画視聴：お金がなくてもテニスの試合... --- ### テニスの試合動画集|フルマッチをYouTubeからピックアップ - Published: 2023-09-19 - Modified: 2025-05-07 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-match-video - カテゴリー: お助けグッズ プロテニス選手のプレーが見れる、試合動画をお探しですか？本記事では、プロテニス選手の試合動画を集めました。イメージトレーニングや自分のプレーに活かしたい方は、ぜひ記事をご活用ください。 プロテニス選手のプレーが見れる、テニスの試合動画を探している。試合を見て、イメージトレーニングや自分のプレーに活かしたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 男子テニスの試合動画集|フルマッチをYouTubeからピックアップ 女子テニスの試合動画集|フルマッチをYouTubeからピックアップ 男子テニスの試合動画集|フルマッチをYouTubeからピックアップ テニス4大大会の公式YouTubeチャンネルから、男子シングルス(ダブルスもあり)の名勝負をピックアップしました。 世界各国... --- ### テニスユーチューバー|おすすめのチャンネルを元テニスコーチが紹介 - Published: 2023-09-12 - Modified: 2024-11-24 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-youtuber - カテゴリー: お助けグッズ テニスのことがもっと詳しくなれるYouTubeチャンネルをお探しですか？本記事では、元テニスコーチだったわたしも見ている、おすすめのテニスユーチューバーを紹介します。これからテニスのYouTubeチャンネルを探す方は、記事を参考にしてみてください。 テニスのYouTubeチャンネルがたくさんありすぎて、どれを見たらいいかわからない... テニスのおすすめユーチューバーを知りたい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスユーチューバー|おすすめのチャンネルを元テニスコーチが紹介 テニスユーチューバー|ショート動画がおもしろすぎるチャンネル3選 テニスユーチューバー|おすすめのチャンネルを元テニスコーチが紹介 わたしも視聴している、おすすめのテニスユーチューバーを5つに分けて紹介します。 プロテニスプレーヤーのことをもっと知りたい... --- ### テニスをYouTube(ユーチューブ)で学ぶなら|おすすめコーチを紹介 - Published: 2023-09-07 - Modified: 2024-11-23 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-youtube - カテゴリー: お助けグッズ テニスが本気で学べるおすすめチャンネルをお探しですか？本記事では、テニスが上達するおすすめのYouTubeチャンネルを紹介します。YouTubeで一流コーチのレッスンを受けたい方はぜひ記事をご覧ください。 わかりやすい動画を見て、テニスを少しでも上達させたい... YouTubeで学ぶなら、どのチャンネルがいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスをYouTube(ユーチューブ)で学ぶなら|おすすめコーチを紹介 YouTubeを見るときの注意点|テニス理論を混ぜると危険 テニスをYouTube(ユーチューブ)で学ぶなら|おすすめコーチを紹介 今は、テニスのYouTubeチャンネルがたくさんあり、ご自分に合ったレッスンを無料で視聴できるようになりました。 ただ、 どのテニスチ... --- ### テニスのグリップテープの巻き方|初心者もできるコツを元コーチが伝授 - Published: 2023-09-02 - Modified: 2024-11-22 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/how-to-wrap-a-tennis-grip - カテゴリー: お助けグッズ テニスラケットのグリップテープ(オーバーグリップ)の表面が剥がれてきたら、そろそろ巻き替えたほうがいいのかなと思いますよね。本記事では、テニスコーチだったわたしがグリップテープの巻き方を初心者でもわかるように伝授します。グリップテープをご自分で巻き替えたい方は、参考にしてみてください。 テニスラケットのグリップテープ(オーバーグリップ)の表面が剥がれてきて、滑る気がする... グリップテープを巻き替えたいけど、どうやって巻けばいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのグリップテープの巻き方|初心者もできるコツを元コーチが伝授 テニスのグリップテープを2重巻きにするメリットとデメリット テニスのグリップテープの巻き方|初心者もできるコツを元コーチが伝授 初心者でもグリップテープ(オーバーグリップ)を巻けるように、下記の8ステップに分けて解説します。 保護... --- ### テニスの練習着は何を揃える？テニス部・テニスサークルに入ったら - Published: 2023-08-29 - Modified: 2024-11-20 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-workout-outfits - カテゴリー: お助けグッズ テニス部(もしくはテニスサークル)に入ったけれど、練習するときに着るものがないと困っていませんか？本記事では、テニスをするときの練習着について解説します。これからテニスの練習着を揃えたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニス部(もしくはテニスサークル)に入った。テニスをするときの練習着は、どんなものを揃えたらいいのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスの練習着は何を揃える？テニス部・テニスサークルに入ったら テニスの練習着で試合に出場できる？最低限は知っておきたい服装規程 テニスの練習着は何を揃える？テニス部・テニスサークルに入ったら テニスをするときの服装は、下記のとおりです。 上はポロシャツ・ゲームシャツ・プラクティスシャツのどれか 下はショーツ(女性はスコートも選択可) 上はプラク... --- ### テニス中継を無料視聴するには？違法視聴ではない3つの方法を紹介 - Published: 2023-08-23 - Modified: 2024-11-19 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-free-watch - カテゴリー: お助けグッズ テニスの試合を無料で見たいけど、地上波ではほとんどやってないと困っていませんか？本記事では、テニス中継を無料視聴する方法を3つ紹介します。違法視聴ではないので、広告がいっぱい出てきたり、ウイルス感染する心配もないですよ！ テニスの試合を見たいけど、地上波ではほとんどやってないな... どこかで、テニスの試合を無料視聴できないかな？できれば、あやしいサイトは避けたいな。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニス中継を無料視聴するには？違法視聴ではない3つの方法を紹介 好きなテニス選手を無料視聴|登録したいYouTubeチャンネル テニス中継を無料視聴するには？違法視聴ではない3つの方法を紹介 テニスの無料視聴というと、海外のあやしいサイトをイメージされるかもしれません。 たくさんの広告が出てきたり、ウ... --- ### テニスをテレビ放送で見るには？WOWOW・GAORA・DAZN - Published: 2023-08-16 - Modified: 2024-11-18 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-television - カテゴリー: お助けグッズ 地上波ではテニスの試合がほとんど見れないと嘆いていませんか？本記事では、テニスの試合をテレビで見る方法を紹介します。トップ選手の華麗なプレーや日本人選手の活躍を見たい方は、ぜひ記事をご覧ください。 地上波ではテニスの試合がほとんど見れないな... テニスの試合をテレビで見るにはどうしたらいいんだ？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスをテレビ放送で見るには？WOWOW・GAORA・DAZN テニスが見放題の海外配信サービス|tennis TV・WTA TV 各サービスのプランや金額は、2023年8月15日時点のものです。お申込みの際は、公式HPにて再度ご確認ください。 テニスをテレビ放送で見るには？WOWOW・GAORA・DAZN 前に比べると、地上波でテニスの試合が放送さ... --- ### テニスのグリップテープ|おすすめオーバーグリップをタイプ別に紹介 - Published: 2023-08-11 - Modified: 2024-11-17 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-grip-tape-recommend - カテゴリー: お助けグッズ テニスのグリップテープ(オーバーグリップ)を買いたいけど、どれを選んだらいいかわからないと困っていませんか？本記事では、おすすめのグリップテープと選び方を紹介します。ご自分に合うグリップテープを見つけたい方はぜひ記事をご覧ください。 硬式テニスのグリップテープ(オーバーグリップ)を買いたいけど、種類が多くてどれがいいのかわからない... おすすめのグリップテープを教えてほしい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのグリップテープ|おすすめオーバーグリップをタイプ別に紹介 テニスのグリップテープの選び方|合うものが見つかる5つのポイント テニスのグリップテープ|おすすめオーバーグリップをタイプ別に紹介 グリップテープに何を望むかで、あなたにおすすめしたい商品は変わってきます。 本記事前半では、あなたに合うグ... --- ### テニスのワイパースイングの打ち方|ストロークでスピンをかける技術 - Published: 2023-08-06 - Modified: 2024-11-16 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-wiper-swing - カテゴリー: テクニック フォアハンドストロークを打つとき、ワイパースイングのやり方がわからず、トップスピンがかからないと悩んでいませんか？本記事では、フォアハンドストロークのワイパースイングの打ち方を解説します。ワイパースイングをマスターしたい方はぜひ記事をご覧ください。 フォアハンドストロークを打つとき、ワイパースイングのやり方がわからず、トップスピンがかからない... フォアハンドストロークのワイパースイングの打ち方を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのワイパースイングの打ち方|ストロークでスピンをかける技術 テニスのワイパースイングのメリットとデメリット|使う場面も解説 テニスのワイパースイングの打ち方|ストロークでスピンをかける技術 ワイパースイングは、グランドストロークでトップスピンをかける技術です。 インパクト後のフォロ... --- ### テニスの逆クロスの打ち方|グランドストロークで狙う3つのポイント - Published: 2023-07-31 - Modified: 2024-11-15 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-inside-out - カテゴリー: テクニック テニスのグランドストロークで、逆クロスに打つとコースが甘くなってしまうと困っていませんか？本記事では、グランドストロークの逆クロスの打ち方を解説します。逆クロスへ打てるようになりたい方は必見です。 テニスのグランドストロークで、逆クロスに打ちたくてもコースが甘くなってしまう... 逆クロスの打ち方を知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスの逆クロスの打ち方|グランドストロークで狙う3つのポイント クロスと逆クロスの打ち方の違い3選|理解すれば使い分けがスムーズに テニスの逆クロスの打ち方|グランドストロークで狙う3つのポイント テニスの逆クロスとは、 クロスの逆方向へ打つ ことです。 例えば右利きのフォアハンドストロークなら、斜め左に打つのがクロス、斜め右に打つの... --- ### テニスのセカンドサーブのコツ|ダブルフォルトを減らす3つの戦略 - Published: 2023-07-26 - Modified: 2024-11-14 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-second-serve - カテゴリー: テクニック テニスのサーブを打つと、ダブルフォルトをよくしてしまうと悩んでいませんか？本記事では、ダブルフォルトを減らすセカンドサーブのコツを3つ紹介します。セカンドサーブを確実に入れたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのセカンドサーブが入らなくて、ダブルフォルトを連発してしまう。ダブルフォルトしないセカンドサーブのコツを知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのセカンドサーブのコツ|ダブルフォルトを減らす3つの戦略 テニスのセカンドサーブの打ち方|入らないをなくす3つのポイント テニスのセカンドサーブのコツ|ダブルフォルトを減らす3つの戦略 テニスのセカンドサーブとは、最初のサーブ(ファーストサーブ)が失敗したときに打つ、2回目のサーブのことです。 セカンドサーブを失敗するとダ... --- ### テニスのリターン(レシーブ)を安定させるコツ3選|元コーチが伝授 - Published: 2023-07-23 - Modified: 2024-11-13 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-return - カテゴリー: テクニック テニスのグランドストロークは返せるのに、リターン(レシーブ)になるとうまく返せないと困っていませんか？本記事では、リターン(レシーブ)を安定させるコツを3つ紹介します。リターン(レシーブ)を安定させたい方は必見です。 テニスのグランドストロークは返せるのに、リターン(レシーブ)になるとうまく返せない... テニスのリターン(レシーブ)を安定させるコツを知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのリターン(レシーブ)を安定させるコツ3選|元コーチが伝授 ファーストサーブとセカンドサーブのリターン(レシーブ)の違いは何？ テニスのリターン(レシーブ)を安定させるコツ3選|元コーチが伝授 テニスのリターン(レシーブ)とは、相手から打 たれたサーブを打ち返すショットのことです。 テニスでは、リ... --- ### テニスのリストバンドをつける意味|おしゃれだけではない3つの効果 - Published: 2023-07-17 - Modified: 2024-11-12 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-wristband - カテゴリー: お助けグッズ プロテニス選手が、なぜリストバンドをつけているか知っていますか？本記事では、テニスのリストバンドの効果を3つ紹介します。これからリストバンドをつけたいと思っている方は、ぜひ記事をご覧ください。 リストバンドをつけているプロテニス選手が多いな... おしゃれでかっこよく見える。ところで、リストバンドは何のためにつけるのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのリストバンドをつける意味|おしゃれだけではない3つの効果 テニスにおすすめのリストバンドは？|好きなブランドで選べばOK テニスのリストバンドをつける意味|おしゃれだけではない3つの効果 なぜ、プロテニス選手がリストバンドをつけているのか？ 理由は、おしゃれでかっこいいからではありません。 リストバンドは、試合中... --- ### テニスのロブショットとは？|球種別の打ち方と練習メニューを解説 - Published: 2023-07-13 - Modified: 2024-11-11 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-lob - カテゴリー: テクニック テニスのロブがうまくコントロールできない、相手にバレバレになってしまうと困っていませんか？本記事では、ロブの打ち方と効果的な練習メニューを解説します。ロブを使いこなしたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスでロブを打つと、アウトしたり浅くなってしまう。うまくロブが上がったと思ったら、バレバレでスマッシュを打たれてしまう。どうなふうにロブを打ったらいいかを知りたい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのロブショットとは？|球種別の打ち方と練習メニューを解説 テニスのダブルスのロブ対策|球種別ロブの返し方とおさえるポイント テニスのロブショットとは？|球種別の打ち方と練習メニューを解説 テニスのロブ(ロブショット)とは、ネット近くにいる相手の頭上を通過させる 山なりの軌道を描... --- ### テニスガット(ストリング)|張り替えで知っておきたい知識|まとめ - Published: 2023-07-08 - Modified: 2024-11-10 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-string - カテゴリー: 基礎知識 テニスのガット(ストリング)に関する疑問をまとめました。本記事は、これからガットを張り替えたいと思っている方に役立つ内容です。テニスのガットについて詳しくなりたい方はぜひ記事をご覧ください。 ガットの張り替え時期がわからない という方から、 おすすめのガットを知りたい と思っている方まで対応したテニスのガット(ストリング)のまとめページです。 本記事を読むことで、テニスのガット(ストリング)について理解が深まり、張り替えるときスムーズにできます。 【本記事の内容】 ガットの張り替え時期：3ヶ月推奨は本当か？ ガットの太さ：ゲージで何が変わる？ ガットのテンション：何ポンドがいい？ ガットの張り替え：かかる時間や値段は？ おすすめガット：ナイロン・ナチュラル編 おすすめガット：ポリエス... --- ### テニスガットおすすめ3選|初心者・中上級別|ナイロン・ナチュラル編 - Published: 2023-07-04 - Modified: 2024-11-09 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-string-recommend - カテゴリー: お助けグッズ テニス用ガットは何を選んだらいいかわからないと困っていませんか？本記事では、素材・テニス経験・プレースタイルで分けて、おすすめガットを紹介します。あなた好みのガットを見つける際にご活用ください。 硬式テニスのガットをそろそろ張り替えたいけど、種類が多くてどれを選んだらいいかわからない。おすすめのガットを教えてほしい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスガットおすすめ3選|初心者・中上級別|ナイロン・ナチュラル編 テニスガットおすすめ3選|シコラーとバコラー別|ポリエステル編 テニスガットおすすめ3選|初心者・中上級別|ナイロン・ナチュラル編 おすすめのガットを紹介する前に、ストリングの基礎知識をおさらいしておきましょう。 ガット(ストリング)には、主に3つの素材があり... --- ### テニスのガット|おすすめポリエステルストリング5選|柔らかい打感 - Published: 2023-06-29 - Modified: 2024-11-08 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-string-polyester - カテゴリー: お助けグッズ ナイロンだとすぐに切れてしまうので、ポリエステルを使ってみたいと思っていませんか？本記事では、打感が柔らかいおすすめのポリストリングを5つ紹介します。これからポリエステルのストリングにチャレンジしたい方はぜひ記事をご覧ください。 ナイロンだとすぐに切れてしまうので、ポリエステルを使ってみたい。おすすめのポリガットを探しているけど、何がいいのかな？できれば、柔らかい打感がいいな... そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのガット|おすすめポリエステルストリング5選|柔らかい打感 テニスのガット(ストリング)|ポリエステルとナイロンの違いを解説 テニスのガット|おすすめポリエステルストリング5選|柔らかい打感 ポリエステルは種類が豊富で、打感・飛び・スピン量・コントロール・テンション維持性能もさまざまです。 ... --- ### テニスのガット張りのやり方|元ストリンガーが教える1番簡単な方法 - Published: 2023-06-24 - Modified: 2024-11-07 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-racket-stringing - カテゴリー: 基礎知識 ガットの張り代がもったいないし、ラケットをショップに持っていくのも面倒くさいと思っていませんか？本記事では、できるだけ簡単な方法でガットを張る方法を解説します。自分のガットを張れるようになりたい方は参考にしてください。 ガットの張り代がもったいないし、ラケットをショップに持っていくのも面倒くさい。テニスのガット張りを自分でやる方法を知りたい。できれば簡単な方法で。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのガット張りのやり方|元ストリンガーが教える1番簡単な方法 自分でテニスのガット張り|事前に知っておきたい疑問3つに答えます テニスのガット張りのやり方|元ストリンガーが教える1番簡単な方法 本記事で紹介するガット張りのやり方は、 とりあえず簡単な方法で張れるようになりたい 方向けです。 要は、挫... --- ### テニスのガット|スピンが最強のおすすめストリング|ナイロン編 - Published: 2023-06-17 - Modified: 2024-11-06 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-string-spin - カテゴリー: お助けグッズ ガットの力を借りて、今よりスピンのかかったボールが打てるようになりたいと思っていませんか？本記事では、テニスのスピン系ガット(ストリング)をナイロンとポリエステルに分けて紹介します。今よりスピンのかかったボールを打ちたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスで、ガットの力を借りて、今よりスピンのかかったボールが打てるようになりたい。ボールに回転がよくかかるスピン系のガットを教えてほしい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのガット|スピンが最強のおすすめストリング|ナイロン編 テニスのガット|スピンが最強のおすすめストリング|ポリエステル編 テニスのガット|スピンが最強のおすすめストリング|ナイロン編 スピンがよくかかるガット(ストリング)を素材別(ナイロンとポリエステル)に分けて紹介します。 どちの素材も化学繊維で作られ... --- ### WOWOW一択|テニスの4大大会すべてが見れる|お得に見る方法 - Published: 2023-06-13 - Modified: 2025-01-08 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/wowow-tennis - カテゴリー: お助けグッズ テニスの4大大会を見たいけど、いまいちwowowのシステムがわからないと困っていませんか？本記事では、wowowでテニスの4大大会を見る方法とBS受信環境なしでも見れるwowowオンデマンドについて解説します。テニスが見たくてwowowの加入を検討している方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスの4大大会(グランドスラム)を見たいけど、地上波では全然見れないな... テニスの4大大会を見るならWOWOWがいいって聞いたけど、どんな感じなのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 WOWOW一択|テニスの4大大会すべてが見れる|お得に見る方法 WOWOWオンデマンド|BS受信環境なしでもすぐにテニスが見れる WOWOW一択|テニスの4大大会すべてが見れる|お得に見る方法 4大大会のハイライトはYouTubeチャンネル「WOWOWofficial」で確認できることもありま... --- ### テニスラケットのガット張り替え|時期や値段を元ストリンガーが解説 - Published: 2023-06-08 - Modified: 2024-11-04 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-restring - カテゴリー: 基礎知識 テニスラケットのガットを張り替えたいけど、時期や値段などがよくわからないと困っていませんか？本記事では、ガット(ストリング)の張り替えについて、元ストリンガーだったわたしが解説します。ガット(ストリング)の張り替えについて知識を深めたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスラケットのガットを張り替えたい。張り替え時期や値段など、基本的な知識を教えてほしい。 そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスラケットのガット張り替え|時期や値段を元ストリンガーが解説 テニスラケットのガット張り替え|どこで張り替えるのがおすすめか？ テニスラケットのガット張り替え|時期や値段を元ストリンガーが解説 テニスラケットのガット(ストリング)を張り替えるとき、下記を知っておくと安心です。 ガット(ストリング)の素材とそれぞれの張り替え時期 ガット(ストリング)のゲージ... --- ### テニスのガット(ストリング)のテンションはどうやって決めたらいい？ - Published: 2023-06-04 - Modified: 2024-11-03 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-string-tension - カテゴリー: 基礎知識 テニスラケットのガットを張り替えたいけれど、テンションをどれくらいにしたらいいか迷っていませんか？本記事では、ガットを張るときのテンションの目安を元ストリンガーが解説します。ガットを張り替えたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスラケットにガット(ストリング)を張るとき、テンション(張る強さ)は何ポンドくらいがいいの？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのガット(ストリング)のテンションはどうやって決めたらいい？ テニスラケットのガット(ストリング)のテンションはどんなとき変える？ テニスのガット(ストリング)のテンションはどうやって決めたらいい？ テニスラケットを購入するとき、もしくは久しぶりにガットを張り替えるとき、テンションを何ポンドにしたらいいか迷いますよね。 ラケットにガットをたくさん張... --- ### テニスのガット(ストリング)の太さ|違いを元ストリンガーが解説 - Published: 2023-05-31 - Modified: 2024-11-02 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-string-gauge - カテゴリー: 基礎知識 テニスのガットの太さをどう選んだらいいかわからないと困っていませんか？本記事では、ガットの太さの違いと選び方を元ストリンガーだったわたしが解説します。ご自分に合ったガットの太さを見つけたい方は必見です。 テニスラケットに張り替えるガットは決めたけど、太さがいくつかある... ガットの太さは何が違うのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのガット(ストリング)の太さ|違いを元ストリンガーが解説 テニスのガット(ストリング)の太さの選び方|素材と構造に要注意 テニスのガット(ストリング)の太さ|違いを元ストリンガーが解説 同じガットでも、太さが違うと打ち心地はかなり違います。 別物といってもいいほどの違いを感じる方もいるでしょう。 太さ(ゲージ)はメーカー独自の表記方法を採用し... --- ### テニスのガットの張り替え時期|3ヶ月推奨は本当か？|素材別に解説 - Published: 2023-05-26 - Modified: 2024-11-01 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-restring-timing - カテゴリー: 基礎知識 テニスのストリング(ガット)をいつ張り替えたらいいか疑問に思っていませんか？本記事では、ストリングの張り替え時期について元テニスコーチ兼ストリンガーのわたしが解説します。張り替えるタイミングを知りたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスラケットを買ってから、1度も張り替えていないな... ガットの張り替え時期はどれくらいなのかな？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのガットの張り替え時期|3ヶ月推奨は本当か？|素材別に解説 テニスのガット張り替えにかかる時間|急ぎなら事前に電話確認しよう テニスのガットの張り替え時期|3ヶ月推奨は本当か？|素材別に解説 テニスラケットを張り替える理由は、時間とともにガット(ストリング)の弾力性が低下してしまい、ボールが飛ばなくなるからです。 ボールが飛びづらい状態で無理... --- ### テニスのネット|高さ・張り方・ルール・練習器具・プレー|総まとめ - Published: 2023-05-22 - Modified: 2024-10-31 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-net - カテゴリー: 基礎知識 テニスの「ネット」について解説しました。ネットの高さ・張り方・ルール・練習器具・プレーまで網羅したまとめページです。テニスのネットに関する知識を深めたい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのネットの高さや張り方がよくわからない... という方から、 ネットに関するルールを知りたい と思っている方まで対応したネットのまとめページです。 本記事を読むことで、テニスの「ネット」に関する知識を広げることができます。 【本記事の内容】 ネットの高さ：シングルススティックの立て方も解説 ネットの張り方：クランクを時計回りで回転させて巻き上げる ネットイン：続けるべき？止めるべき？ オーバーネットとタッチネット：わかりにくいルールを解説 練習用ネット：3種類の使用感 ネットプレー：安定す... --- ### テニスのネットの高さは？ダブルスとシングルスのポストの位置も解説 - Published: 2023-05-17 - Modified: 2024-10-30 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-net-height - カテゴリー: 基礎知識 使用しているテニスコートのネットは、正式な高さになっていますか？本記事では、テニスのネットの高さと測り方を解説します。ネットの高さを合わせるときにご活用ください。 いつも使っているテニスコートのネットは、ちゃんと正式な高さになっているのかな... そもそも、テニスのネットの高さはどれくらいなんだ？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスのネットの高さは？ダブルスとシングルスのポストの位置も解説 硬式テニス|ネットの高さの測り方|知ればいざとなったときに便利 テニスのネットの高さは？ダブルスとシングルスのポストの位置も解説 テニスのネットの高さは、 硬式テニスかソフトテニスか で異なります。 また、硬式テニスでも、 ダブルスかシングルスか で両... --- ### テニスのネットプレーが安定するコツ3選|上手な人はみんなやっている - Published: 2023-05-13 - Modified: 2024-10-29 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-net-play - カテゴリー: テクニック テニスのネットプレーをするとき、焦ってミスが多くなると困っていませんか？本記事では、ネットプレーが安定するコツを3つ紹介します。ネットプレーを改善したい方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスのネットプレーをするとき、焦ってミスが多くなる... ネットプレーを上手にこなすにはどうしたらいい？ そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスのネットプレーが安定するコツ3選|上手な人はみんなやっている テニスのネットプレーの成功率が上がる|相手を観察する3つのポイント テニスのネットプレーが安定するコツ3選|上手な人はみんなやっている わたしもストローク大好き人間だったので、ネットプレーは苦手でした。 テニスコーチになってから、ネットプレーをする機会が増えた結果、苦手意識は... --- ### テニスボールのノンプレッシャーとは？リピートしてるおすすめを紹介 - Published: 2023-05-07 - Modified: 2024-10-28 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-non-pressure-ball - カテゴリー: お助けグッズ テニスのノンプレッシャーボールを買おうかどうか迷っていませんか？本記事では、テニスのノンプレッシャーボールとは何なのか、どれがおすすめなのか紹介します。ノンプレッシャーボールの購入を考えている方は、ぜひ記事をご覧ください。 テニスボールを購入しようと思ったら、わりと安価な「ノンプレッシャーボール」というものがあった。ノンプレッシャーボールって何？買うなら、どれがおすすめなの？ そんな疑問にお答えします。 【本記事の内容】 テニスボールのノンプレッシャーとは？リピートしてるおすすめを紹介 テニスのノンプレッシャーボールの使い道|安価かつ高耐久を活かす テニスボールのノンプレッシャーとは？リピートしてるおすすめを紹介 テニスボールを購入するとき、気をつけないといけないのが、 「プレッシャーボール」か「ノンプレッシャーボ... --- ### テニスの雁行陣の戦い方|元コーチがポジションと配球をわかりやすく解説 - Published: 2023-05-03 - Modified: 2024-10-27 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-one-up-one-back-doubles-formation - カテゴリー: 基礎知識 テニスの雁行陣がよくわからないと困っていませんか？本記事では、雁行陣の基本的なポジションや配球を解説します。これから雁行陣でテニスを楽しみたい方はぜひ記事をご覧ください。 テニスの雁行陣のポジションや配球がよくわからない... 雁行陣の戦い方を教えてほしい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスの雁行陣の戦い方|元コーチがポジションと配球をわかりやすく解説 テニスで並行陣対雁行陣になったとき|雁行陣側がどう戦うか解説 テニスの雁行陣の戦い方|元コーチがポジションと配球をわかりやすく解説 テニススクールで、最初に教わるダブルスのフォーメーション(陣形)が雁行陣。 雁行陣とは、1人がネット付近に立ち、もう1人がベースライン付近に立つフォーメーションの... --- ### テニスの並行陣の戦い方|元コーチがポジションと配球をわかりやすく解説 - Published: 2023-04-27 - Modified: 2024-10-24 - URL: https://ryoji-tennis.com/entry/tennis-two-up-doubles-formation - カテゴリー: 基礎知識 テニスの並行陣がよくわからないと困っていませんか？本記事では、並行陣の基本的なポジションや配球を解説します。これから並行陣を使っていきたい方はぜひ記事をご覧ください。 テニスの並行陣のポジションや配球がよくわからない... 並行陣の戦い方を教えてほしい。 そんなお悩みにお答えします。 【本記事の内容】 テニスの並行陣の戦い方|元コーチがポジションと配球をわかりやすく解説 テニスの並行陣で戦える3つの練習|やらないといつまでも雁行陣 テニスの並行陣の戦い方|元コーチがポジションと配球をわかりやすく解説 テニススクールだと、初級クラスでは雁行陣を教わり、初中級クラスくらいから少しずつ教わる並行陣。 ただ、並行陣は２人ともネットの近くで戦うことになり、ボレーやスマッ... --- --- ## 固定ページ ### お問い合わせ - Published: 2025-01-24 - Modified: 2025-01-24 - URL: https://ryoji-tennis.com/%e3%81%8a%e5%95%8f%e3%81%84%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b お問い合わせ ryoji. blog. contactアットマークgmail. com アットマークを@に変えてお問い合わせください。 --- ### 「やっぱりテニスが好きなんだ！」について - Published: 2022-04-21 - Modified: 2024-08-06 - URL: https://ryoji-tennis.com/about わたしがテニスに熱中し始めたのは、高校生でテニス部に入ったときでした。 テニス部は弱く、わたしも下手でしたが、そこでテニスが好きという気持ちを育みました。 テニスの上達は遅く、何度も挫折し、いっぱい遠回りしました。 ケガをして、テニスから離れた時期もあります。 それでも、テニスのない人生は考えなれないくらい「テニスが好き」です。 テニスをしていれば、わたしのようになかなか上達できなかったり、試合になかなか勝てなかったり、ケガをして悔しい思いをすることもあります。 でも、それ以上にテニスを通して知... --- ### プライバシーポリシー - Published: 2021-06-16 - Modified: 2025-01-24 - URL: https://ryoji-tennis.com/privacy-policy 本文書は、当サイト「やっぱりテニスが好きなんだ！」における個人情報の保護およびその適切な取り扱いについての方針を示したものです。 当サイトに掲載されている広告について 当サイトでは、第三者配信の広告サービス（Googleアドセンス、Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイト、もしもアフィリエイトなど）を利用しています。 アフィリエイトプログラム 「やっぱりテニスが好きなんだ！」はamazon. co. jpなどを宣伝し、リンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に... --- ### Sample Page - Published: 2021-06-16 - Modified: 2021-06-16 - URL: https://ryoji-tennis.com/sample-page This is an example page. It's different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say s... --- ---